Tất tần tật những công dụng thần kỳ từ táo ta bạn đã biết?

(Phunutoday) - Táo ta đang vào vụ, đây loại quả rất được sự ưa chuộng của nhiều người, ngoài ra bạn có biết đây là một thảo dược vàng cho sức khỏe?
Giảm đau đầu: uống nước táo ép và xoa nhẹ nước táo lên đầu và vùng thái dương có tác dụng làm giảm căng thẳng, bớt đau đầu.

Giảm đau đầu: uống nước táo ép và xoa nhẹ nước táo lên đầu và vùng thái dương có tác dụng làm giảm căng thẳng, bớt đau đầu.

Tác dụng tiêu mỡ, giảm béo: Ăn mỗi ngày 2 quả có tác dụng giảm béo và chất mỡ dư thừa của cơ thể.

Tác dụng tiêu mỡ, giảm béo: Ăn mỗi ngày 2 quả có tác dụng giảm béo và chất mỡ dư thừa của cơ thể.

Táo làm giảm nguy cơ đột quỵ: nhất là đối với những người cao tuổi.

Táo làm giảm nguy cơ đột quỵ: nhất là đối với những người cao tuổi.

Tăng sức đề kháng - táo có tác dụng gia tăng sức bền thành mạch máu và sức đề kháng của cơ thể.

Tăng sức đề kháng - táo có tác dụng gia tăng sức bền thành mạch máu và sức đề kháng của cơ thể.

Chống táo bón: ăn mỗi ngày từ 1-2 quả táo thì tiêu hóa rất tốt, đi cầu dễ dàng.

Chống táo bón: ăn mỗi ngày từ 1-2 quả táo thì tiêu hóa rất tốt, đi cầu dễ dàng.

Chống nhiễm khuẩn: Đặc biệt sau các bữa ăn chính, tráng miệng bằng táo tươi sẽ tránh được các bệnh về răng miệng, chống sâu răng và viêm dạ dày.

Chống nhiễm khuẩn: Đặc biệt sau các bữa ăn chính, tráng miệng bằng táo tươi sẽ tránh được các bệnh về răng miệng, chống sâu răng và viêm dạ dày.

Nhuận mật: Dùng táo ngâm rượu uống có tác dụng lưu thông mật, chống tạo sỏi.

Nhuận mật: Dùng táo ngâm rượu uống có tác dụng lưu thông mật, chống tạo sỏi.

Chữa viêm kết mạc - dịch chiết của lá táo được dùng để rửa mắt trong trường hợp viêm kết mạc hay viêm mắt đỏ.

Chữa viêm kết mạc - dịch chiết của lá táo được dùng để rửa mắt trong trường hợp viêm kết mạc hay viêm mắt đỏ.

Giúp xương và răng chắc khỏeThêm nữa, các nhà khoa học cũng cho biết, một lượng dưỡng chất đáng kể trong quả táo ta như canxi, magiê và phốt pho sẽ giúp cho xương và răng của bạn chắc khỏe hơn.

Giúp xương và răng chắc khỏeThêm nữa, các nhà khoa học cũng cho biết, một lượng dưỡng chất đáng kể trong quả táo ta như canxi, magiê và phốt pho sẽ giúp cho xương và răng của bạn chắc khỏe hơn.

Khử mùi hôi cơ thể - trong lĩnh vực thẩm mỹ người ta dùng rượu táo làm làm bớt gầu tóc và làm chất thơm để khử mùi hôi của cơ thể, nhất là ở những người có mồ hôi dầu.

Khử mùi hôi cơ thể - trong lĩnh vực thẩm mỹ người ta dùng rượu táo làm làm bớt gầu tóc và làm chất thơm để khử mùi hôi của cơ thể, nhất là ở những người có mồ hôi dầu.

Táo có thể giúp hạ thấp lượng chất béo trung tính trong máu, chất này gây xơ cứng động mạch làm tăng nguy cơ đột quỵ và gây tăng huyết áp.

Táo có thể giúp hạ thấp lượng chất béo trung tính trong máu, chất này gây xơ cứng động mạch làm tăng nguy cơ đột quỵ và gây tăng huyết áp.

Thanh Lê