Thực phẩm, đồ uống khiến chị em già trước tuổi

(Phunutoday) - Ăn đồ ăn nhanh, muối, cà phê, thịt đỏ... sẽ khiến chị em già trước tuổi nếu ăn quá nhiều.
Đường là thực phẩm đầu tiên phải kể đến vì những tác động tiêu cực với da của bạn.

Đường là thực phẩm đầu tiên phải kể đến vì những tác động tiêu cực với da của bạn.

Rượu là đồ uống có tác động rất mạnh đến quá trình lão hóa.

Rượu là đồ uống có tác động rất mạnh đến quá trình lão hóa.

Cà phê cũng trở thành nguyên nhân gây lão hóa sớm khi bạn sử dụng nó để thức hay để giảm stress.

Cà phê cũng trở thành nguyên nhân gây lão hóa sớm khi bạn sử dụng nó để thức hay để giảm stress.

Đồ ăn nhanh gây lão hóa trầm trọng.

Đồ ăn nhanh gây lão hóa trầm trọng.

Ăn đồ ăn mặn sẽ khiến bạn mệt mỏi nhanh lão hóa.

Ăn đồ ăn mặn sẽ khiến bạn mệt mỏi nhanh lão hóa.

Chất béo bão hòa cũng là nguyên nhân khiến da bạn lão hóa.

Chất béo bão hòa cũng là nguyên nhân khiến da bạn lão hóa.

Đồ ăn nhiều chất cay cũng khiến chị em lão hóa nhanh.

Đồ ăn nhiều chất cay cũng khiến chị em lão hóa nhanh.

Quá nhiều tinh bột cũng khiến chị em dễ lão hóa.

Quá nhiều tinh bột cũng khiến chị em dễ lão hóa.

Bạn nên hạn chế ăn thịt đỏ nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa.

Bạn nên hạn chế ăn thịt đỏ nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa.

Vân Anh(TH)