Sức khoẻ - Thông tin tư vấn chăm sóc sức khoẻ

Loại lá hết mùa ai cũng nhổ bỏ, đem phơi khô thành vật quý, chợ bán 500 nghìn/kg

23/04/2024 20:09

Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen,.. lá sen cũng có nhiều công dụng và được sử dụng làm món ăn, bài thuốc quý.

Mùa hè dưỡng Tâm, ăn thực phẩm có màu đỏ là tốt nhất. Vậy thực phẩm có màu đỏ là thực phẩm gì?

23/04/2024 16:24

Đông Y cho rằng: "Xuân dưỡng can, hè dưỡng tâm, thu dưỡng phế, đông dưỡng thận". Thuận theo thời tiết là một trong những phép dưỡng sinh, nên làm theo dưỡng sinh thì tác dụng bồi bổ sức khỏe tăng gấp bội.

Loại củ cay nồng giúp hạ đường huyết, phòng ung thư: Chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày

23/04/2024 12:41

Bạn đang tìm kiếm bí quyết đơn giản để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa ung thư hiệu quả? Loại củ "thần dược" này chính là chìa khóa cho sức khỏe của bạn!

3 món canh giàu protein, canxi cực kỳ tốt cho xương khớp: Đừng bỏ qua

23/04/2024 11:29

Những món canh dưới đây giàu canxi, protein... rất tốt cho sức khỏe của bạn đừng tiếc tiền mua.

4 loại rau ít bị phun thuốc, chợ nào cũng có, giá rẻ lại rất bổ

23/04/2024 11:02

Những loại rau này có chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, rất dễ mua và dễ chế biến.

6 loại lá uống vào "đánh tan" mở bụng, cân nặng dư thừa mấy cũng giảm vù vù

23/04/2024 09:59

Để quá trình giảm cân được diễn ra hiệu quả, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp, bạn cũng có thể sử dụng một số loại nước lá để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Nghỉ lễ 30/4 - Mang yêu thương về nhà, tặng mẹ cha món quà sức khỏe

23/04/2024 09:00

Gác lại những hối hả của công việc, kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 là dịp để những người con trở về nhà, thể hiện sự quan tâm tới mẹ cha bằng tình cảm chân thành và những món quà thay lời muốn nói.

Rau bắp cải vị thuốc quý mà nhiều người không biết

23/04/2024 06:00

Rau bắp cải rất phổ biến và rẻ tiền nên nhiều người không ngờ chúng lại có công dụng cực tốt với sức khỏe.

Những người không nên uống nước dừa, tưởng có lợi nhưng rước hại vào thân

22/04/2024 22:51

Nước dừa ngon bổ, thanh mát được nhiều người ưa thích nhưng những người này không nên uống.

Loài hoa không chỉ tuyệt đẹp, mà còn tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

22/04/2024 21:54

Hoa đậu biếc không chỉ đẹp mà còn có công dụng được đánh giá là tốt cho sức khỏe, thường được nhiều người sử dụng để pha trà, chế biến món ăn.

Vì sao bạn bị thâm quầng mắt, đó là biểu hiên của những bệnh gì?

22/04/2024 11:37

Thâm quầng mắt là biểu hiện của nhiều tình trạng sức khỏe chứ không chỉ là do thiếu ngủ.

6 thực phẩm trường thọ được người Nhật ăn mỗi ngày, chợ Việt bán rất nhiều

22/04/2024 11:11

Những loại thực phẩm này có tác dụng tốt đối với sức khỏe, giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính.

Loại rau là ‘thần dược’ hạ đường huyết, giảm mỡ máu: Mọc dại nhiều ở Việt Nam

22/04/2024 10:26

Nó không chỉ là món ăn dân dã mà còn được ví như "thần dược" bởi khả năng hạ đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả. Thậm chí, loại rau này còn được người Trung Quốc "săn lùng" ráo riết.

Sáng ngủ dậy uống 1 cốc nước này: Tốt hơn ăn yến, uống sâm, thải hết độc cơ thể

22/04/2024 07:52

Nếu bạn không biết sáng ngủ dậy uống nước gì tốt nhất, thì nước ấm nên là sự lựa chọn hàng đầu. Một trong những lựa chọn phổ biến và có lợi nhất cho buổi sáng là uống nước ấm kết hợp với một lát chanh.

Trà xanh tốt nhưng uống sai thời điểm thì nguy

22/04/2024 06:05

Trà xanh nổi tiếng là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống vào thời điểm này thì có thể gây hại, bạn nên chú ý

8 loại đồ uống giúp giảm cholesterol, hạ mỡ máu

21/04/2024 16:50

Tình trạng máu nhiễm mỡ có thể được cải thiện nhờ việc thay đổi chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt. Người bệnh có thể bổ sung một số loại đồ uống dưới đây để hỗ trợ sức khỏe, giúp giảm cholesterol, hạ mỡ máu.

3 loại rau mọc dại chẳng có hóa chất: Bổ hơn thịt rẻ hơn thuốc, quý như nhân sâm, ai không biết rất tiếc

21/04/2024 16:02

3 loại rau này bổ dưỡng thanh nhiệt rất tốt cho sức khỏe của bạn, đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua nhé!

10 thay đổi sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn thịt hàng ngày

21/04/2024 12:22

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, thịt và các sản phẩm từ thịt là nguồn cung cấp protein, vitamin, khoáng chất dồi dào để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, thịt cũng mang lại khá nhiều rắc rối cho cơ thể.