Thường xuyên khó ngủ
Hoạt động tình dục giúp cơ thể tiết hormone oxytocin, hormone này chịu trách nhiệm giúp bạn tận hưởng một giấc ngủ sâu và ngon giấc. Nếu cơ thể lâu ngày không được “yêu”, rất có thể sẽ khiến bạn trải qua những đêm dài trằn trọc không tài nào chợp mắt nổi.
Khi cơ thể con người bị rơi vào tình trạng thiếu tình dục là 1 trong những nguyên nhân khiến bạn có thể bị thay đổi tâm trạng, khó chịu, khó ở trong người. Bởi vậy có những cặp vợ chồng lâu ngày không thỏa mãn nhau được chuyện chăn gối thì thường hay cãi vã, dễ bực mình, cáu gắt, bi quan. Quan hệ tình dục giúp cải thiện tinh thần và hơn thế nữa là một nhu cầu của cơ thể!
Hay mơ thấy “chuyện ấy”
Đôi khi bạn gặp những giấc mơ “ướt át” hoặc có những tưởng tượng về “chuyện ấy”. Đây là một trong những cách mà cơ thể đang muốn đánh tiếng với bạn rằng bạn đang cần tăng cường cải thiện đời sống vợ chồng đi thôi. Đồng thời, bạn cũng nên nói những vấn đề mình đang mắc phải với người bạn đời của mình nhé!
Làn da thiếu sức sống
Quan hệ tình dục tiêu hao năng lượng cũng giống như bạn tập thể dục vậy. Bạn sẽ đổ rất nhiều mồ hôi, và khi đó lỗ chân lông nở rộng, cơ thể đào thải độc tố và tăng cường tuần hoàn máu. Chính vì thế khi bạn chăm chỉ "yêu", không chỉ giúp cho vợ chồng luôn mặn nồng mà còn là cách giúp cho làn da của bạn trở nên căng bóng, hồng hào hơn. Cứ thử hôm nào bạn có 1 cuộc "yêu" nóng bỏng, thỏa mãn vào tối hôm trước thì sáng hôm sau dậy bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt, làn da trở nên tươi tắn hơn rất nhiều.
Tính tình trở nên cộc cằn dễ nổi nóng
Khi cơ thể của con người trở nên thiếu "chuyện ấy" sẽ khiến chị em khó tính hơn. Theo nhận định của chuyên gia tâm lý Judy Kuriansky, Đại học Columbia thì khi một người phụ nữ không được đáp ứng đầy đủ về tình dục, cô ấy có xu hướng ăn nói ác ý trong khi nói chuyện với người khác. Đồng thời, khi trạng thái cơ thể không được thỏa mãn, bức bối khiến chị em dễ nổi cáu và khó tính hơn với người xung quanh. Chính vì vậy, nếu như bạn thấy mình dễ nổi giân, cáu tức với người xung quanh vì những chuyện nhỏ nhặt không đâu thì hãy tìm cách bổ sung hormone cảm xúc ngay đi nhé. Bởi nó sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng vô cùng hiệu quả đấy.
