6 bí kíp "cải lão hoàn đồng" cho làn da của gái Nhật, chị em nên học hỏi ngay

( PHUNUTODAY ) - Cùng tìm hiểu 6 bí kíp dưỡng da dưới đây, được cho là "danh bất hư truyền" của người Nhật nói chung và phụ nữ Nhật nói riêng nhé!

Ai cũng không khỏi trầm trồ trước làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết mà phụ nữ Nhật sở hữu.Hãy cùng tìm hiểu 6 bí kíp dưỡng da dưới đây, được cho là "danh bất hư truyền" của người Nhật nói chung và phụ nữ Nhật nói riêng nhé!

1. Sử dụng essence cả sáng và tối

Essence được ví như "nước thần" giàu ẩm nhưng thường có kết cấu lỏng nên thấm nhanh, tạo độ ẩm và giúp toàn bộ quy trình dưỡng da trở nên hiệu quả hơn nhiều lần. Khi đủ ẩm da sẽ đệp, nên không quá khó hiểu khi phụ nữ Nhật luôn ưu tiên sử dụng bước essence cho cả sáng và tối. Essence thiên về khả năng tái tạo và duy trì độ ẩm cho làn da cả ngày mà không hề gây nặng và bí da. Vì thế dùng essence vào buổi sáng hoàn toàn không có vấn đề gì.

Empty

2. Massage nâng cơ cho làn da

Da của chúng ta chịu tác động của nhiều lực kéo cùng các tác nhân gây hại từ môi trường ô nhiễm nên da thường có dấu hiệu bị kéo chùng xuống, chảy xệ. Để giảm tình trạng này, phụ nữ Nhật thường bổ sung một vài động tác massage. Họ tạn dụng các dụng cụ massage sinh học giúp da sản sinh collagen, chống lại các dấu hiệu lão hóa.

3. Không bao giờ rời khỏi nhà nếu thiếu kem chống nắng

Trước đây phụ nữ Nhật Bản nghĩ rằng chỉ cần che chắn như đội mũ. Nhưng do tác động của tia UV ngày càng phức tạp cộng với sự ô nhiễm của môi trường, nên họ quyết định phải dùng cả kem chống nắng. Họ luôn khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 50 trở lên. Vì tia UV là nguyên nhân số một gây ra tình trạng lão hóa cho da. Ngoài ra chỉ số PA (khả năng chống tia UVA) cũng được chú trọng khá nhiều.

Empty

4. Sử dụng dầu dưỡng da

Nhắc đến "dầu" đối với phụ nữ Nhật thì nhẹ tên bởi các sản phẩm dưỡng da gốc dầu như dầu tẩy trang hoặc dầu dưỡng của họ đều mang đến nhiều lợi ích cho làn da chứ không như những gì mọi người vẫn lo sợ. Dầu tẩy trang làm sạch da hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn và lớp makeup cứng đầu. Loại dầu dưỡng da mang đến nguồn ẩm dồi dào cho làn da nhưng vẫn thẩm thấu nhanh.

5. Bổ sung nhiều rau xanh trong chế độ ăn uống

Đây là một trong những giải pháp làm đẹp tốt nhất thế giới. Phụ nữ Nhật Bản không tiêu thụ những thực phẩm nhiều chất béo và đường hay là đạm. Thay vào đó, họ ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như các loại rau xanh, củ quả...

6. Hãy sử dụng trà xanh bất cứ khi nào có thể

Có thể nói, phụ nữ Nhật Bản không những uống rất nhiều trà xanh mà còn sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa tinh chất trà xanh để trị mụn và áp dụng vào các bước chăm sóc da cơ bản hằng ngày.