Bữa sáng chớ nên ăn xôi hay mì tôm: Đây là 5 món tiện lợi, rẻ tiền, bổ ngang nhân sâm tổ yến
Nhiều người thường ăn xôi, mì tôm vào bữa sáng cho tiện. Thực chất, đây không phải là bữa sáng bổ dưỡng, lý tưởng.
6 tác hại 'khủng khiếp' của việc nhịn ăn sáng, nhiều người vẫn coi thường
Có rất nhiều câu nói nổi tiếng nói về tầm quan trọng của việc ăn sáng như “Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như người ăn mày” hay “Ăn sáng là ăn cho mình, ăn trưa là ăn cho bạn, ăn tối là ăn cho kẻ thù”.
Vì sao Nhật Bản hầu như không có cửa hàng bán đồ ăn sáng? Lý do hoá ra từ thói quen này
Bữa sáng thường rất quan trọng nhưng ở Nhật Bản, quốc gia được ví như “bậc thầy dưỡng sinh” lại không có cửa hàng ăn sáng. Vậy lý do là gì?
3 bữa sáng "ưa thích của tế bào K", 90% đang ăn hàng ngày mà không biết
Ăn sáng dù được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn như thế nào để dinh dưỡng không biến thành tác nhân gây bệnh quả thực không dễ.
Từ giờ đến Tết Nguyên đán, chị em muốn giảm cân nên ăn sáng bằng 5 món này
Nhiều người cho rằng nhịn bữa sáng sẽ giúp giảm cân. Trên thực tế, lựa chọn đúng thực phẩm để ăn vào bữa sáng mới mang lại lợi ích cho sức khỏe cũng như hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.
Sáng ngủ dậy uống 1 cốc nước này bằng 10 năm nhai sâm, ăn yến
Bạn cần uống nước trong cả ngày để cơ thể khỏe mạnh và cách tốt nhất để làm điều này là bắt đầu mỗi ngày với một cốc nước ấm khoảng 20-30 ml. Bạn có thể uống nước ngay sau khi thức dậy hoặc trước bữa sáng khoảng 30 phút.
Bữa sáng đừng dại ăn xôi hay mì tôm: Chuyên gia mách 5 món tiện lợi, ngon bổ hơn nhân sâm
Thực chất, xôi hay mì tôm không phải là bữa sáng lý tưởng, thực sự tốt cho sức khỏe.
5 kiểu ăn sáng khiến cân nặng của bạn tăng “phi mã” nàng nên cẩn thận khi ăn hàng ngày
Một bữa sáng khoa học, lành mạnh sẽ giúp bạn duy trì cân nặng lý tưởng, hình thể mảnh mai, vòng eo thon thả.
Sáng dậy đừng ăn xôi phở, mì tôm nữa: Chuyên gia chỉ 1 món rất ngon, bổ rẻ mà toàn bị quên
Bữa sáng là bữa ăn cực kỳ quan trọng với sức khỏe, tuy nhiên bạn có biết bữa sáng ăn gì là tốt nhất không?
Những người không nên ăn xôi buổi sáng
Xôi là món ăn quen thuộc của nhiều người vào bữa sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để ăn.
3 món ăn sáng giúp đẹp da, giữ dáng, ngừa ung thư, vừa nhanh gọn dễ làm buổi sáng lại ngon miệng
Bữa ăn sáng rất quan trọng với cơ thể nhưng nhiều người lại hay lấy lý do bận rộn nên bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng rất qua loa.
Ăn cơm buổi sáng có tốt không?
Chuyên gia sức khỏe cho biết, ăn cơm vào bữa sáng cực kỳ tốt cho sức khỏe, khi biết rồi bạn sẽ chịu khó ăn cơm hơn mỗi sáng.
Bữa sáng đừng ăn mỳ tôm mãi: Đây mới là 5 thực phẩm bổ ngang nhân sâm, tổ yến nhiều người thường bỏ qua
Bữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe và bạn đừng bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây bởi chúng rất bổ dưỡng.
Buổi sáng đừng chỉ ăn mỳ tôm mãi: 5 loại thực phẩm tốt ngang nhân sâm, tổ yến nhiều người thường bỏ qua
5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bao giờ bỏ qua nhất là trong bữa sáng.
Đọc nhiều
-
Lộc Trời rơi ngay cửa: 3 tuổi Tiền Đè chảy vào nhà như nước Tài - Lộc - Danh chạm đỉnh
-
Món ăn làm từ 3 nguyên liệu ‘nhà nào cũng có’ giúp trẻ cao lớn phổng phao
-
5 loại thức uống từ các lá cây này, để giải nhiệt, thanh lọc giải độc gan cho mùa hè cực tốt
-
Trồng hoa giấy đón lộc vào nhà: Đây là vị trí tốt nhất để trồng cây hoa giấy giúp gia chủ vượng phát
-
Mảng xuất khẩu của Vinamilk khởi sắc nhờ các thị trường chủ lực
-
Cây đinh lăng giúp trấn giữ của cải đừng trồng linh tinh: Đây là vị trí tốt nhất trồng cây đinh lăng
-
Sau đêm nay (10/3 âm lịch), 4 tuổi có số giàu sang, may mắn đủ đường
-
10 ngày tới từ 18/4-28/4 Dương: 3 tuổi được lộc Tổ Tiên tiền vào như nước, 1 tuổi đắc lộc ước gì được nấy
-
Binh sĩ thời xưa có 1 cách giải quyết nhu cầu sinh lý đặc biệt, nhiều người biết sẽ đỏ mặt
-
Cây trầu bà "gánh lộc" vào nhà: 3 mệnh trồng cây trầu bà cực tốt, phong thuỷ vượng phát
Thời trang
-
4 kiểu váy, chị em có chiều cao khiêm tốn không nên chọn
-
Nữ phụ "Vườn sao băng" chăm chỉ diện 5 kiểu trang phục cơ bản sau để hack tuổi trẻ trung
-
Mách nàng loạt công thức diện váy ngắn giúp tôn dáng hiệu quả, chị em nên tham khảo
-
3 lưu ý cơ bản để chọn đúng mẫu váy giấu bụng hack dáng đỉnh cao cho nàng
-
Chị em muốn được khen mặc đẹp ngày hè đừng ngó lơ 4 cách mặc áo thun sau đây
