Ăn gì buổi tối để không bị tăng cân?
Dưới đây là một số món ăn đêm tốt cho sức khỏe của bạn mà không gây béo.
Dưới đây là một số món ăn đêm tốt cho sức khỏe của bạn mà không gây béo.
Những loại nước dưới đây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, khiến cho bạn giảm cân nhanh giữ vóc dáng thon gọn.
Sử dụng những loại đồ uống này vào buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn đồng thời thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Những loại nước dưới đây bạn nên sử dụng vào buổi tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe của bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Thói quen đi tất khi ngủ vào mùa Đông rất phổ biến. Thói quen này lợi hại ra sao?
Buổi tối hôm trước, bạn chỉ cần để 1 cuộn giấy vệ sinh vào tủ lạnh, sáng hôm sau, điều bất ngờ sẽ xảy ra.
Những loại nước này gây hại cho thể, đặc biệt khi uống vào buổi tối nên bạn cần loại bỏ dù thích đến mấy.
Kinh nghiệm đi chợ của người xưa đúc rút qua thực tiễn: “Không mua thịt lợn vào buổi sáng và đậu phụ vào buổi tối”. Tại sao người xưa lại nói như vậy?
Các nàng hãy tham khảo quy trình chống lão hóa buổi tối gồm 6 bước được chính bác sĩ da liễu áp dụng.
Bảo Thy cho biết, cô cùng ông xã và hội bạn thân có một buổi tối đón năm mới cùng bạn bè nhưng cô bị la vì vấn đề này.
Uống những loại nước này vào buổi tối sẽ mang lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe của mỗi người.
Câu nói: ''Sớm không mua thịt lợn, muộn không mua đậu phụ'' thực ra là để chỉ một kinh nghiệm sinh hoạt xưa kia, có nghĩa là bạn nên cố gắng không mua thịt lợn vào buổi sáng và đậu phụ vào buổi tối.
Ca sĩ Hà Hồ vừa có buổi tối mừng sinh nhật cùng với Kim Lý và hội bạn thân của mình.
Sức khỏe tốt nhất, thực ra chỉ có 3 điều nhỏ nhặt này: “Chải đầu vào buổi sáng, chợp mắt vào buổi trưa và ngâm chân vào buổi tối”.