
Tiệc tùng “thả ga” không lo về dáng với cách lấy lại thăng bằng sau
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết để cải thiện vóc dáng của mình sau những cuộc tiệc tùng, vui chơi ngày hè không khó chỉ cần thực hiện theo cách sau.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết để cải thiện vóc dáng của mình sau những cuộc tiệc tùng, vui chơi ngày hè không khó chỉ cần thực hiện theo cách sau.
Chị em nên áp dụng công thức giảm cân bằng chuối xanh sau đây để có thân hình nóng bỏng.
Với những loại nước uống để giảm cân cảu phụ nữ Ấn Độ sau đây đảm bảo chị em phụ nữ có thể đốt cháy mỡ thừa, thon gọn và săn chắc vùng bụng rất nhiều.
Đảm bảo giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này - nhớ áp dụng ngay chắc chắn bạn sẽ bất ngờ.
Béo bụng luôn là ác mộng với chị em khi mặc đồ. Vậy làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả, nhất định phải xem những bài tập giảm mỡ bụng gợi ý dưới đây nhé!
Có rất nhiều cách giảm cân đơn giản tại nhà. Vậy bạn đã bao giờ thử giảm cân bằng chuối chưa, hiệu quả vô cùng tuyệt vời đấy. Hãy cùng khám phá cách thực hiện nhé!
Nếu uống nước đúng theo "thời khóa biểu" này, số cân nặng dư thừa sẽ dần tiêu tan dần, bạn sở hữu vòng eo thon gọn nhanh chóng.
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn tỉnh táo, tập trung hơn trong giờ làm việc buổi chiều. Tùy độ ngắn dài của thời gian ngủ trưa mà cơ thể bạn nhận được những lợi ích bất ngờ trong đó có cả việc giảm cân.
Không giống như những phương pháp nhịn ăn dài ngày khắc khổ và tiêu cực, chế độ 16:8 có vẻ như thân thiện với sức khỏe hơn.
Giảm cân nhanh là một điều mà rất nhiều cô nàng thừa cân mong muốn. Vậy phải làm thế nào? Hãy cùng khám phá những cách giảm cân nhanh chóng dưới đây nhé!
Đối với những cô nàng có vóc dáng gầy, việc tăng cân là khá khó khăn. Hãy làm theo những mẹo đơn giản dưới đây để tăng cân hiệu quả nhé!
Hôm nay (7/12), đoàn thể thao Việt Nam đang tụt xuống đứng vị trí thứ 3 xếp sau đoàn Philippines và Indonesia trên bảng tổng sắp huy chương SEA Games 30.
Không phải lúc nào cô nàng cũng chọn các mẫu cá tính, đôi khi style của cô rất thanh lịch, nữ tính.