6 loại nước uống giảm cân “siêu tốc” sau vài ngày của phụ nữ Ấn Độ

3 tuần trước

Với những loại nước uống để giảm cân cảu phụ nữ Ấn Độ sau đây đảm bảo chị em phụ nữ có thể đốt cháy mỡ thừa, thon gọn và săn chắc vùng bụng rất nhiều.

Giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này

3 tuần trước

Đảm bảo giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này - nhớ áp dụng ngay chắc chắn bạn sẽ bất ngờ.

Những bài tập cực kỳ dễ thực hiện tại nhà giúp bạn đánh tan mỡ bụng nhanh chóng

1 tháng trước

Béo bụng luôn là ác mộng với chị em khi mặc đồ. Vậy làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả, nhất định phải xem những bài tập giảm mỡ bụng gợi ý dưới đây nhé!

Ngủ trưa cũng có thể giảm cân nếu cân bằng được thời gian hợp lý

2 tuần trước

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn tỉnh táo, tập trung hơn trong giờ làm việc buổi chiều. Tùy độ ngắn dài của thời gian ngủ trưa mà cơ thể bạn nhận được những lợi ích bất ngờ trong đó có cả việc giảm cân.

Lợi ích của chế độ giảm cân nhẹ nhàng 16:8

3 tuần trước

Không giống như những phương pháp nhịn ăn dài ngày khắc khổ và tiêu cực, chế độ 16:8 có vẻ như thân thiện với sức khỏe hơn.

Giảm cân nhanh hơn cả tập gym nếu bạn làm theo 4 cách này

4 tuần trước

Giảm cân nhanh là một điều mà rất nhiều cô nàng thừa cân mong muốn. Vậy phải làm thế nào? Hãy cùng khám phá những cách giảm cân nhanh chóng dưới đây nhé!