Chỉ cần luộc chuối xanh ăn, 2 tuần sau giảm 6kg, chị em chẳng cần phải kiêng khem kham khổ

10 tháng trước

Chị em nên áp dụng công thức giảm cân bằng chuối xanh sau đây để có thân hình nóng bỏng.

6 loại nước uống giảm cân “siêu tốc” sau vài ngày của phụ nữ Ấn Độ

10 tháng trước

Với những loại nước uống để giảm cân cảu phụ nữ Ấn Độ sau đây đảm bảo chị em phụ nữ có thể đốt cháy mỡ thừa, thon gọn và săn chắc vùng bụng rất nhiều.

Giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này

10 tháng trước

Đảm bảo giảm 6 kg sau 5 ngày để diện đồ đi chơi Noel thật đẹp khi ăn dưa chuột theo thực đơn này - nhớ áp dụng ngay chắc chắn bạn sẽ bất ngờ.

Những bài tập cực kỳ dễ thực hiện tại nhà giúp bạn đánh tan mỡ bụng nhanh chóng

10 tháng trước

Béo bụng luôn là ác mộng với chị em khi mặc đồ. Vậy làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả, nhất định phải xem những bài tập giảm mỡ bụng gợi ý dưới đây nhé!

Mẹo giảm cân đơn giản từ chuối siêu hiệu quả, ghi ngay lại để áp dụng nào

10 tháng trước

Có rất nhiều cách giảm cân đơn giản tại nhà. Vậy bạn đã bao giờ thử giảm cân bằng chuối chưa, hiệu quả vô cùng tuyệt vời đấy. Hãy cùng khám phá cách thực hiện nhé!

Eo phẳng lỳ như Ngọc Trinh, da căng mọng như gái Hàn nhờ uống nước lọc theo 'thời khóa biểu' này mỗi ngày

10 tháng trước

Nếu uống nước đúng theo "thời khóa biểu" này, số cân nặng dư thừa sẽ dần tiêu tan dần, bạn sở hữu vòng eo thon gọn nhanh chóng.

Ngủ trưa cũng có thể giảm cân nếu cân bằng được thời gian hợp lý

10 tháng trước

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn tỉnh táo, tập trung hơn trong giờ làm việc buổi chiều. Tùy độ ngắn dài của thời gian ngủ trưa mà cơ thể bạn nhận được những lợi ích bất ngờ trong đó có cả việc giảm cân.

Lợi ích của chế độ giảm cân nhẹ nhàng 16:8

10 tháng trước

Không giống như những phương pháp nhịn ăn dài ngày khắc khổ và tiêu cực, chế độ 16:8 có vẻ như thân thiện với sức khỏe hơn.

Giảm cân nhanh hơn cả tập gym nếu bạn làm theo 4 cách này

10 tháng trước

Giảm cân nhanh là một điều mà rất nhiều cô nàng thừa cân mong muốn. Vậy phải làm thế nào? Hãy cùng khám phá những cách giảm cân nhanh chóng dưới đây nhé!

5 mẹo đơn giản cho những cô nàng gầy tăng cân chóng mặt trong vài ngày

10 tháng trước

Đối với những cô nàng có vóc dáng gầy, việc tăng cân là khá khó khăn. Hãy làm theo những mẹo đơn giản dưới đây để tăng cân hiệu quả nhé!