Hành trình từ thức trắng đêm đến ngủ ngon mỗi tối

Hành trình từ thức trắng đêm đến ngủ ngon mỗi tối

“Mỗi đêm tôi chỉ ngủ được khoảng 2 tiếng. Có đợt đỉnh điểm mấy đêm liền thức trắng, mệt quá phải truyền nước 4 ngày”, bà Phạm Thị Khuyến (65 tuổi, KĐT Kim Văn, Kim Lũ, Hoàng Mai, Hà Nội) kể lại.

Mẹo cắt dưa hấu hết sạch không còn 1 hạt nào

Mẹo cắt dưa hấu hết sạch không còn 1 hạt nào

Mùa hè ăn dưa hấu rất thích hợp, nhưng dưa hấu có nhiều hạt khiến cho cảm giác khi ăn mất ngon. Nhưng nếu bạn cắt dưa hấu nằm theo một quy tắc nhất định thì việc loại bỏ hạt dưa sẽ trở nên cực kỳ dễ dàng và nhanh chóng.

1 2 3 4 5 6 7 8