Lá gan người phụ nữ nhàu nát chỉ vì uống bột nghệ vô tội vạ suốt 8 tháng theo cách này

( PHUNUTODAY ) - Một phụ nữ 71 tuổi giấu tên ở bang Arizona, Mỹ sau khi tìm hiểu trên mạng biết được nghệ mang lại rất nhiều lợi ích, trong đó có ngăn ngừa đột quỵ. Vì vậy, bà đã thường xuyên ăn nghệ theo cách này:

 Lá gan nhàu nát vì uống bột nghệ vô tội vạ

Sau 8 tháng sử dụng bột nghệ, khi tham gia khám sức khỏe định kỳ, các bác sĩ nhận thấy bà có lượng men gan cao bất thường. Các xét nghiệm khác cho thấy người phụ nữ này mắc bệnh viêm gan tự miễn, tức là hệ miễn dịch của cơ thể tấn công gan, gây viêm và tổn thương gan trầm trọng.

Ban đầu, các bác sĩ nghi ngờ bệnh nhân bị viêm gan là do sử dụng tới 20 loại thuốc bổ bà uống mỗi ngày. Tuy nhiên, bà đã uống theo các liều thuốc này trong 2 năm qua và không bị tác dụng phụ nào.

Mãi cho tới 3 tháng sau đó, bà tình cờ đọc được một bài viết nói rằng ăn nhiều bột nghệ có thể hại gan và liên tưởng đến căn bệnh của mình. Đến lúc này, bà mới nói với bác sĩ về thói quen sử dụng bột nghệ.

Cuối cùng, sự nghi ngờ của bà đã đúng khi bà ngừng sử dụng bột nghệ và chỉ số men gan có dấu hiệu giảm nhanh chóng. Hơn một năm sau, chức năng gan của người phụ nữ đã hồi phục bình thường mà không cần phải điều trị.

2 thời điểm uống nghệ tốt nhất

Uống trước khi ăn

Trong tinh bột nghệ vàng chứa hàm lượng curcumin cao, đây là hợp chất có khả năng kháng viêm, chống khuẩn và đốt cháy lượng mỡ thừa cực kì hiệu quả.

Cho nên, những người đang mắc phải một số bệnh như viêm loét dạ dày, tá tràng hoặc chị em nào muốn giảm cân nhanh chóng thì nên uống tinh bột nghệ vàng trước khi ăn 15 phút. Khi làm như vậy sẽ phát huy được tác dụng của tinh bột nghệ vàng một cách hiệu quả. Lý do được đưa ra là vì nếu như cơ thể chứa quá nhiều chất trước đó khi uống tinh bột nghệ thì tác dụng của tinh bột nghệ bị chặn lại và không hiệu quả.

Nếu ai muốn giảm cân thì có thể uống 1 ly thay cho bữa sáng, vừa khiến bạn không có cảm giác đói lại mang đến cho bạn 1 làn da rạng rỡ trong ngày hôm đó. Tinh bột nghệ giúp bạn không có cảm giác đói nhưng vẫn có năng lượng cho ngày mới. Kiên trì áp dụng sau 2-3 tuần sẽ nhận được kết quả, nhất là lượng mỡ vùng bụng sẽ bị tiêu hoa đáng kể.

Uống sau khi ăn

Mỗi ngày uống một cốc tinh bột nghệ vàng pha cùng mật ong hoặc sữa tươi giúp bạn có làn da đẹp, trị sạch nám và tàn nhang. Ngoài ra, nó sẽ giúp cơ thể kháng lại các bệnh như: hen suyễn, cảm cúm, mệt mỏi, đau họng, đặc biệt chữa trị viêm khớp và phòng ngừa ung thư thành công.

4_78355

Nếu bạn đã lỡ ăn trước hoặc do bụng đói không thể uống tinh bột nghệ thì bạn có thể uống sau khi ăn xong sau 15 – 30 phút để cho thức ăn có đủ thời gian để tiêu hóa hết. Vào lúc đó, chất curcumin trong bột nghệ sẽ được hấp thụ một cách tốt nhất.

Ngoài ra, đối với người muốn tăng cân cũng có thể áp dùng uống tinh bột nghệ vàng sau khi ăn, vì nó sẽ giúp chúng ta tăng cân một cách nhanh chóng lại khá an toàn.

Thế nên, tùy vào mục đích sử dụng mà chúng ta sẽ chọn thời điểm uống trước hoặc sau khi ăn nhé. Một lưu ý hết sức quan trọng là, chúng ta có thể uống tinh bột nghệ trước ăn 15 phút hoặc sau ăn 20 - 30 phút trong trạng thái bụng không quá đói, cũng không quá no nhé.

Một số lưu ý khi dùng nghệ:

uong-nghe

– Không dùng tinh bột nghệ với thuốc tây cùng lúc để đề phòng trường hợp ảnh hưởng đến máu.

– Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, vì vậy chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh.

– Những người bị bệnh về dạ dày, đường ruột nên uống tinh bột nghệ đen (tinh bột nghệ đen mật ong nước lọc) trước bữa ăn.

– Chất curcumin mặc dù được biết đến với khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng có thể gây ra tác dụng phụ là buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt, chặn protein hepcidin, gây ra thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm.

– Không nên xem nghệ là thần dược vì nó chỉ có tác dụng khi sử dụng vừa phải.

Hải Yến (t/h)/Khoevadep