Lần đầu thấy Hồng Diễm mất điểm về vóc dáng chỉ vì chi tiết này

( PHUNUTODAY ) - Dường như nữ diễn viên thời gian vừa qua đã tăng cân đôi chút nên khiến chân to, đùi cũng mất thon gọn.

Hồng Diễm luôn là cái tên thu hút sự chú ý của khán giả nhờ các vai diễn đình đám, tài năng nghệ thuật vượt trội. Cô sở hữu gương mặt toát lên vẻ dịu dàng cùng vóc dáng thanh mảnh mang đến cảm giác ưa nhìn và bắt mắt. Cứ mỗi lần xuất hiện là Hồng Diễm lại khiến fan xao xuyến và lần nào cũng đẹp hoàn hảo.

Tuy nhiên mới đây, cô lại khiến fan có phần thất vọng vì một điểm trừ ở vóc dáng cô nàng, ấy là cặp đùi ếch kém thon gọn. 

len-song-voi-bikini-la-lo-ngay-nhuoc-diem-voc-dang-co-chang-hong-diem-moi-tang-can-110317087_10158310385689156_6930512542338348441_o-1595080591-575-width600height800

Hồng Diễm để lộ cặp đùi kém thon gọn trong hình ảnh mới đăng tải gần đây.

Có thể thấy, một phần là do cách tạo dáng có phần hơi quê kiểng dìm thân hình, Thứ hai là do cô chọn bộ bikini khoét cao, càng làm lộ chân ngắn và đùi cong. Nữ diễn viên có phần lơ là chăm sóc da dẫn đến tình trạng vòng eo hơi phì nhiêu nữa. 

Bởi trong những hình ảnh Hồng Diễm đăng tải trước đó, trông phần đùi của nữ diễn viên vẫn khá thon gọn, săn chắc. 

len-song-voi-bikini-la-lo-ngay-nhuoc-diem-voc-dang-co-chang-hong-diem-moi-tang-can-85178640_10157804729804156_3373085473953021952_o-1595080591-806-width600height800

Đôi chân của nữ diễn viên khá thon gọn, thanh thoát. Phần đùi cũng nhỏ nhắn chứ không hề thấy dáng đùi ếch rõ như hiện tại.

len-song-voi-bikini-la-lo-ngay-nhuoc-diem-voc-dang-co-chang-hong-diem-moi-tang-can-81868821_10157706075949156_2011475485573251072_o-1595080591-488-width600height999

Đôi chân nuột nà của Hồng Diễm từng làm nhiều người không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ khi diện bộ cánh rất chi gợi cảm.

len-song-voi-bikini-la-lo-ngay-nhuoc-diem-voc-dang-co-chang-hong-diem-moi-tang-can-44647803_10156630579759156_51725979067875328_o-1595080590-418-width600height900

Dễ dàng nhận ra là so hình ảnh hiện tại, cặp đùi của Hồng Diễm trước đây rõ ràng thon thả hơn nhiều. 

Chắc chắn là với tất cả chị em, nhược điểm này hẳn sẽ làm nàng cảm thấy vô cùng tự ti trong việc diện bikini cắt hở táo bạo. Hơn nữa vẻ ngoài của nàng cũng sẽ không còn nét quyến rũ vốn khó bởi phần đùi ếch đồ sộ, thiếu mềm mại. Để khắc phục nhược điểm đùi ếch kém thon ở vóc dáng, bạn hãy ghi nhớ một số bí quyết sau:

Siêng năng vận động, tránh ngồi một chỗ quá lâu

Các nàng hãy tranh thủ vận động bất cứ khi nào có thể nhằm tiêu hao năng lượng, đốt cháy bớt mỡ thừa trong cơ thể. Điều đó giúp cải thiện đôi chân cột đình. Việc ngồi một chỗ quá lâu sẽ gây tích tụ mỡ ở đùi và bắp chân vừa khiến chân to, bụng to...

Hạn chế ngồi vắt chéo hay khoanh chân

Khi vắt chéo chân hoặc khoanh chân, quá trình tuần hoàn máu và bạch huyết sẽ bị cản trở, tạo điều kiện cho các chất béo tích tụ khiến đùi bị to lên mỗi ngày.  Trong trường hợp bắt buộc, thi thoảng hãy nhớ duỗi chân và xoa bóp nhẹ phần đùi để hạn chế tích mỡ.

Tập thể dục đều đặn, nhất là các bài tập giúp đốt cháy mỡ vùng đùi, chân

Tập thể dục giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, bao gồm cả những vị trí như bắp tay, eo, đùi... hoặc các bài tập tác động trực tiếp vào đùi.