Tính chu kì kinh nguyệt
Không chỉ để kịp thời bảo vệ quần lót, việc tính toán ngày rụng trứng còn giúp bạn xác định được ngày thứ 13 của chu kỳ (ngay trước khi trứng rụng). Vào ngày này, mức testosterone sẽ ở mức cao nhất làm tăng ham muốn tình dục và khả năng lên đỉnh sẽ cao hơn.
“Chuyện ấy” không phải về ngoại hình
Hãy quên việc bạn đang có bất kỳ sai sót nào. Điều quan trọng là cảm giác bạn có thể tạo ra trong phòng ngủ. Vì vậy, nếu bạn tự ti về vòng 1 hoặc vòng 3 của mình, bạn hãy ngừng ngay suy nghĩ đó đi và hãy vui vẻ lên. Người ấy thậm chí sẽ không nhận thấy khuyết điểm ngoại hình của bạn đâu.
Hãy đèn tắt
Nếu bạn ngại thử một tư thế “yêu” mới bạn hãy tắt đèn. Một khi bạn biết rằng anh ấy đã có những giây phút thăng hoa với bạn, bạn sẽ cảm thấy tự tin thôi.
Đừng vội vã
Bạn hãy nói chuyện với người ấy và làm mọi thứ chậm thôi. Bạn hãy bắt đầu với những thứ mà bạn thích hoặc cảm thấy thoải mái. Bạn có thể dành thời gian để được thoải mái, miễn là bạn đang nỗ lực “yêu” cùng chàng.
Thảo luận với người ấy
Nếu bạn không thoải mái khi làm "chuyện ấy" bên ngoài phòng ngủ, bạn hãy thảo luận với người ấy. Bạn có thể thử “yêu” trong phòng ngủ khi đèn tắt. Nếu bạn không thích “yêu” khi bạn đang ở với bạn bè của anh ấy hoặc bạn bè của bạn, bạn hãy nói ra. Quan hệ tình dục trong nhà của người khác không gây hại nhưng bạn hãy giải thích cho người bạn đời một cách lịch sự chứ không phải buộc tội chàng.
Sử dụng đạo cụ hoặc những thứ khiến bạn có hứng thú
Âm nhạc, đèn mờ, bộ khăn trải giường đẹp hoặc nến thơm sẽ giúp bạn thoải mái và không còn nhút nhát khi “yêu”.
Nếu không thành công ở lần đầu, hãy thử lại
Thời gian xung trận tính từ khi “cậu nhỏ” vào trong “cô bé” cho đến lúc xuất binh trung bình từ 3 – 5 phút ở đàn ông, trong khi phụ nữ phải kéo dài từ 12-14 phút. Vậy nên thật khó để cả hai có thể cùng lên đỉnh ngay lần đầu tiên mà phải đợi đến lần thứ 2. Lúc này chàng sẽ bền sức hơn để đợi bạn cùng thăng hoa.
