Loại nước ‘thần dược’ giúp hạ mỡ máu, đường huyết, trẻ hoá da: Giá rẻ, dễ tìm
Nước uống này với màu sắc bắt mắt có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ, có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa.
Nước uống này với màu sắc bắt mắt có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ, có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa.
Hè đến cơ thể nóng bức, bốc hỏa. Bạn có thể sử dụng các loại lá cây tự nhiên như lá rau má, má đề, lá vối... làm nước uống để hạ nhiệt cơ thể, thải độc thanh lọc gan cực tốt.
Đây là những bộ phận ngon, bổ vì vậy thường được bán rất nhanh ở các khu chợ.
Hắc kỷ tử được coi là thần dược đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được công dụng của loại quả này.
Ít ai biết rằng, Việt Nam sở hữu 2 loại "cá trường thọ" với giá thành bình dân nhưng tác dụng không hề thua kém nhân sâm, tổ yến.
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ cơ thể bạn đang bất ổn không nên uống cà phê tiếp tục kẻo hại sức khỏe.
Xoài xanh và xoài chín có hương vị khác nhau vậy ăn xoài loại nào tốt hơn cho sức khỏe chúng ta?
Các loại rau cải này đều chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên, cần tiêu thụ chúng một cách điều độ để không gặp phải vấn đề về dư thừa canxi và nguy cơ hình thành sỏi thận.
Những loại lá này thường có sẵn trong vườn, đặc biệt ở các miền quê, thường được hái hái để làm rau sống hoặc ăn kèm với một số món ăn đặc sản gia tăng hương vị cho món ngon, đồng thời lại có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Những loại trái cây này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất giúp củng cố sức khỏe mà không làm ảnh hưởng đến đường huyết.
Loại quả này không chỉ có vị chua ngọt hấp dẫn mà còn mang lại vô số lợi ích sức khỏe, bao gồm hạ đường huyết, phòng chống ung thư và hơn thế nữa.
Loại củ này rất phổ biến nhưng quan trọng là cách chế biến này sẽ giúp cho chúng trở nên hiệu quả hơn trong việc giúp giảm cân.
Nhiều người nghĩ nước lọc là thức uống tốt cho buổi sáng, thực chất không phải như vậy.
Không ít người cảm thấy lo lắng trước hiện tượng này, thậm chí còn băn khoăn không biết có nên ăn hay không, ăn vào có hại gì không.
Hai thứ nước rẻ tiền này rất dễ làm nhưng lại giúp bạn có cải thiện đáng kể về sức khỏe
Để nhận biết sự khác biệt giữa thịt lợn tươi và thịt lợn không tươi, không đảm bảo an toàn, không quá phức tạp. Dưới đây là vài phương pháp đơn giản nhất mà mọi bà nội trợ đều cần nắm rõ.
Râu ngô trong y học cổ truyền sử dụng để nấu nước uống với tác dụng thanh nhiệt, mát gan. Kèm theo cái vị ngọt của râu ngô, người ta xem nó như một loại tiên dược mùa hè.
Lá sung thường được xem là phần không thể thiếu trong việc thưởng thức các món ăn như nem tai, nem nắm, gỏi cá, v.v. Tuy nhiên, ít người biết rằng lá sung còn sở hữu nhiều ưu điểm đối với sức khỏe.
Hãy cùng khám phá 15 "siêu thực phẩm" được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên dùng, giúp bạn kiểm soát đường huyết hiệu quả, nâng cao sức khỏe và đẩy lùi bệnh tiểu đường một cách an toàn!
Không chỉ có đu đủ chín mới giàu dinh dưỡng, đu đủ xanh cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thị trường lao động luôn biến động không ngừng, đòi hỏi người lao động phải thích nghi và cập nhật những xu hướng mới nhất. Dưới đây là 5 ngành học khát nhân lực với mức lương hấp dẫn.
Lựa chọn màu sắc trang phục phù hợp là chìa khóa giúp bạn tôn lên vẻ đẹp và khí chất của bản thân. Đặc biệt đối với những cô nàng sở hữu làn da sáng, việc lựa chọn áo sơ mi có thể giúp bạn tỏa sáng hơn bao giờ hết.