Thanh Hằng là siêu mẫu sở hữu đôi chân dài dài (1,12m) được ghi vào kỷ lục Guiness Việt Nam. Suôt 18 năm hoạt động trong showbiz nhưng cái tên Thanh Hằng vẫn không có dấu hiệu hạ nhiệt. Dù đã bước vào độ tuổi u40 nhưng siêu mẫu vẫn giữ được vóc dáng chuẩn chỉnh nhiều người mơ ước.
Đường cong tuyệt mỹ ở độ tuổi U40 của Thanh Hằng khiến bao người trầm trồ.
Cô có ba vòng chuẩn chỉnh chứ không hề teo tóp như một số người mẫu hiện tại khác.
Vòng eo siêu nhỏ của Thanh Hằng khiến nhiều người trầm trồ.
Hóa ra, chiêu thức giúp cô giữ gìn vòng eo siêu bé của mình là đeo đai nịt bụng khi ngủ. Có thể thấy cả những vết hằn trên bụng sau khi ngủ dậy.
Tuy nhiên, phương pháp độ eo mới của Thanh Hằng có gì đó gây tranh cãi nên được đông đảo fan hâm mộ vào góp ý. Đai corset là một loại đai nịt bụng cuốn eo, thông thường được rất nhiều các cô gái phương Tây sử dụng, ngoài ra còn được dùng trong y khoa nhằm định hình vóc dáng, khung xương. Không thể phủ nhận sự lợi hại của chiếc đai khi đeo vào khiến chị em phụ nữ giấu nhẹm được chiếc bụng sồ sề, thay vào đó là đường cong của vòng eo con kiến quyến rũ, hấp dẫn. Nhưng thực chất nếu đeo đai mà không nắm rõ nguyên tắc thì hại còn nhiều hơn lợi.
Nguyên tắc calo-in và calo-out
Lượng calo bạn tiêu thụ phải lớn hơn lượng calorie bạn nạp vào cơ thể, cơ thể bạn sẽ tiêu hao các chất béo dự trữ để tạo ra năng lượng hoạt động, từ đó mà bạn giảm được mỡ thừa. Dùng đai nịt bụng sẽ chẳng bao giờ giúp bạn rơi vào trạng thái tiêu hao calorie mà chỉ khiến chị em nhanho hơn mỗi khi ăn uống vì bụng của bạn đang phải chịu áp lực lớn chèn lên dạ dày. Điều này có thể khiến nhiều chị em ngộ nhận rằng đai nịt bụng có thể giúp tiêu mỡ bụng, eo thon gọn hơn.
Đai nịt bụng làm biến dạng nội tạng
Việc quấn đai nịt bụng trong thời gian dài còn gây ảnh hưởng đến cấu trúc của xương sườn, gây cảm giác khó thở, nhanh xuống sức. Thậm chí, nhiều người nhịp thở không đều dẫn đến thiếu oxy và bị ngất khi vận động nhiều.
Lạm dụng đai nịt gây trào ngược dạ dày
Người mắc hội chứng ruột kích thích hay người không tự chủ được tiểu tiện khi dùng đai nịt bụng sẽ làm tăng áp lực trong ổ bụng khiến tình trạng bệnh tăng nặng. Gan, lá lách và thận cũng bị tổn thương.
Đeo đai nịt bụng còn làm tổn hại đến làn da
Đeo đai quá chặt, quá lâu sẽ dẫn đến tình trạng làn da bạn không lưu thông được máu và bị tổn thương, dẫn đến việc nổi các nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy và rất khó chịu.
Không nên đeo đai quá 10 tiếng/ngày
Chị em không nên đeo quá 10 tiếng/ngày, đồng thời không đeo đai khi đi ngủ. Vì chẳng ai muốn làm tổn hại đến giấc ngủ khi cột sống và bụng không thể cựa quậy và co gập được.
