4 bước chăm sóc da cơ bản cần duy trì hằng ngày để da luôn khỏe và đẹp

Việc xây dựng một chu trình chăm sóc da vào mùa Hè là vô cùng cần thiết để giữ cho da luôn khỏe đẹp, mịn màng và rạng rỡ. 4 bước cơ bản nhưng cực kỳ quan trọng mà các nàng nên duy trì đều đặn trong ngày chính là: dưỡng ẩm, chống nắng, dưỡng môi và làm mới da với xịt khoáng.

Dưỡng ẩm cho da

Nắng nóng khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm da dễ đổ dầu nhưng paradox lại vẫn mất nước. Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế, thiếu ẩm lại khiến da tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Vì vậy, dưỡng ẩm là bước không thể bỏ qua. Bạn có thể bắt đầu bằng việc rửa mặt bằng loại sữa rửa dịu nhẹ để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và dầu thừa. Sau đó, dùng một loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không chứa dầu để cấp nước cho da, vừa duy trì độ ẩm vừa hạn chế tình trạng bí tắc. Lý tưởng nhất, bạn nên thực hiện việc dưỡng ẩm ít nhất 2–3 lần trong ngày: buổi sáng sau khi rửa mặt, buổi trưa để làm dịu da giữa thời tiết oi bức và buổi tối trước khi ngủ để phục hồi sau một ngày dài.

Bôi kem chống nắng

Đây là “lá chắn” quan trọng nhất giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB – nguyên nhân chính gây lão hóa, nám sạm và ung thư da. Ngay cả khi bạn ngồi trong văn phòng, ánh nắng xuyên qua cửa kính và ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại cũng có thể gây hại cho làn da. Vì vậy, hãy duy trì thói quen bôi kem chống nắng mỗi sáng và thoa lại sau 3–5 giờ, tùy vào mức độ tiếp xúc với ánh nắng. Nên ưu tiên những sản phẩm chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, đồng thời nhớ thoa cả vùng cổ, gáy, mu bàn tay – những nơi dễ bị bỏ quên nhưng cũng chịu ảnh hưởng trực tiếp từ ánh nắng.

Dưỡng ẩm cho môi

Môi cũng là vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Khi thời tiết nắng nóng, môi thường khô nứt, thâm sạm và mất đi vẻ mềm mại. Để khắc phục, bạn nên sử dụng son dưỡng môi có thành phần chống nắng, vừa giữ ẩm vừa bảo vệ khỏi tác động của tia UV. Nếu muốn gương mặt tươi tắn hơn, bạn có thể lựa chọn son dưỡng có màu nhẹ hoặc những tông son mỏng mịn như san hô, hồng đào – rất hợp không khí mùa Hè. Thoa lại son dưỡng vài lần trong ngày sẽ giúp môi luôn căng mọng, mềm mại.

Làm mới da với xịt khoáng

Giữa cái nóng oi bức, một chai xịt khoáng nhỏ gọn chính là “người bạn đồng hành” không thể thiếu của phái đẹp. Xịt khoáng có chứa các khoáng chất và thành phần thiên nhiên giúp làm dịu da, giảm cảm giác căng rát, đồng thời bổ sung độ ẩm tức thì. Không chỉ vậy, xịt khoáng còn hỗ trợ làm dịu da cháy nắng, giảm viêm mụn và giúp lớp trang điểm lâu trôi, tự nhiên hơn. Hãy luôn để một chai xịt khoáng trong túi xách hoặc bàn làm việc để có thể “refresh” làn da bất cứ lúc nào bạn thấy cần.

Nhìn chung, việc chăm sóc da vào mùa Hè không chỉ dừng lại ở một lần duy nhất trong ngày, mà cần sự lặp lại và kiên trì để da luôn được cung cấp đủ dưỡng chất và bảo vệ tối ưu. Chỉ với 4 bước đơn giản – dưỡng ẩm, chống nắng, dưỡng môi và xịt khoáng – bạn đã có thể giữ cho làn da của mình luôn tươi trẻ, khỏe mạnh và rạng rỡ suốt cả mùa nắng nóng.