4 mẹo "đánh bay" mụn ẩn dai dẳng, giúp da sáng mịn hơn gấp bội

Làm sạch da đúng cách

Lỗ chân lông chứa nhiều bụi bẩn, dầu nhờn và cặn trang điểm tích tụ. Việc sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa cồn và các thành phần gây kích ứng sẽ giúp làm sạch da hiệu quả. Khi sử dụng kem chống nắng hoặc trang điểm mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm chứa salicylic acid hoặc tea tree oil để giúp kháng viêm.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần bằng sản phẩm chứa AHA hoặc BHA. Những thành phần giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Bạn đừng quên chọn sản phẩm có công thức nhẹ nhàng, phù hợp với loại da của bạn để tránh gây kích ứng.

Retinoid

Thành phần này không chỉ kích thích quá trình tái tạo tế bào da mà còn giúp thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn mới. Với khả năng làm sạch sâu và cải thiện kết cấu da, retinoid giúp da khỏe mạnh. Tuy nhiên nó có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng, nên bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Chú ý chế độ ăn lành mạnh

Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa như rau xanh, trái cây, và các loại hạt giúp bảo vệ da khỏi sự tấn công của gốc tự do. Đồng thời, bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có đường, sữa, và đồ ăn chiên xào. Cần uống đủ nước mỗi ngày cũng là “chìa khóa” để duy trì làn da khỏe mạnh và căng mịn.

Nếu mụn ẩn kéo dài, các bạn nên tìm đến bác sĩ. Các chuyên gia hoặc bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra mụn ẩn và đề xuất liệu trình điều trị phù hợp, từ các sản phẩm chứa retinol, đến phương pháp peel da hóa học hoặc liệu pháp ánh sáng. Thường xuyên thăm khám da liễu để da được cải thiện, tránh mụn ẩn xuất hiện. Với việc dụng quy trình chăm sóc da khoa học và kiên trì thực hiện các phương pháp hiệu quả, bạn có thể cải thiện tình trạng da tốt hơn và lấy lại sự tự tin.

Tác giả: Hạ Anh