Bí kíp rửa mặt đúng cách giúp làm sạch sâu, ngăn lão hóa để làn da luôn khỏe đẹp

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da

Da dầu nên chọn sữa rửa mặt có khả năng kiểm soát bã nhờn, giúp làm sạch sâu mà không làm khô da. Còn da khô nên ưu tiên các loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm, chứa thành phần nhẹ nhàng như glycerin hoặc dầu thực vật.

Dạ nhay cảm nên chọn sản phẩm không chứa hương liệu, cồn hoặc các chất kích thích mạnh. Da hỗn hợp dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, cân bằng dầu và độ ẩm là lựa chọn tốt nhất cho làn da này.

Sai lầm thường gặp khi rửa mặt

Rửa mặt quá nhiều (trên 2 lần/ngày) sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da khô và dễ bị kích ứng. Ngoài ra, dùng nước nóng có thể khiến da bị khô và làm vỡ các mạch máu nhỏ dưới da, đặc biệt với những người có da nhạy cảm.

Chà xát quá mạnh có thể gây tổn thương và kích ứng da. Thay vì chà xát mạnh, bạn hãy massage nhẹ nhàng sữa rửa mặt lên da theo các đường tròn nhẹ để làm sạch mà không gây tác động tiêu cực.

Rửa mặt nhanh chóng có thể không đủ để làm sạch, trong khi rửa mặt quá lâu có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên và hàng rào bảo vệ của da. Thông thường, nên dành ít nhất một phút để làm sạch da mặt, đặc biệt là trong quy trình chăm sóc da buổi tối.

Rửa mặt tạo điều kiện cho da hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Khi làn da sạch sẽ, kem dưỡng và serum có thể thẩm thấu sâu vào da hơn.

Việc sử dụng sản phẩm nhiều hạt hàng ngày có thể gây kích ứng và làm tổn thương da. Hạt scrub có thể gây trầy xước da và làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da. Hãy sử dụng sữa rửa mặt có hạt scrub 1 - 2 lần mỗi tuần. Trên đây là những sai lầm cơ bản khi dùng sữa rửa mặt mà nhiều người mắc phải. Nếu bạn cảm thấy có vấn đề về da hoặc không chắc chắn về loại sữa rửa mặt phù hợp, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.

Rửa mặt đúng cách

Ccần làm ướt toàn bộ khuôn mặt bằng nước ấm.  Sử dụng một lượng sữa rửa mặt vừa đủ (khoảng bằng hạt đậu) ra lòng bàn tay, tạo bọt bằng cách xoa nhẹ hai tay với nhau. 

Bắt đầu massage nhẹ nhàng từ trán, mũi, hai má đến cằm theo chuyển động tròn. Tránh chà xát mạnh vì có thể gây kích ứng hoặc làm da tổn thương. Sau khi đã massage trong khoảng 30 giây đến 1 phút, bạn rửa lại mặt bằng nước mát để giúp se khít lỗ chân lông. 

Tần suất rửa mặt hợp lý

Rửa mặt hai lần mỗi ngày – buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ – là tần suất lý tưởng. Buổi sáng, rửa mặt sẽ giúp làm sạch dầu và bụi bẩn đã tích tụ qua đêm, trong khi buổi tối, việc này sẽ loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn sau một ngày dài.

Tác giả: Hạ Anh