Các cụ dạy con cháu: "Một gia đình có quá nhiều ba thứ này, không mất lộc cũng lụi bại"

1. Quần áo không nên quá ấm

Cơm no, áo ấm là ước mơ của bất cứ ai trong cuộc đời. Vì vậy, khi cuộc sống dư dả một chút, người ta thường thích ăn no, mặc ấm. Nhất là trong mùa đông lạnh, nhiều người nghĩ rằng bản thân nên giữ ấm cơ thể, mặc mỏng quá sẽ cảm lạnh. Điều này không sai. Thế nhưng, nếu mặc ấm quá cũng lại không tốt. 

Vốn dĩ, quần áo mặc trên cơ thể con người, nếu quá ấm áp sẽ dễ bị cảm vì không thể thoát mồ hôi ra ngoài được. Mặc quần áo hãy mặc vừa đủ, đủ ấm là được. 

2. Ăn không cần quá no

Xưa nay, con người ta thường chỉ vì tham một miếng ăn, kết cục khến dạ dày bị tổn hại. Vốn dĩ, năng lực hấp thụ của cơ thể con người luôn có giới hạn. Đừng chỉ vì “No lòng đói con mắt” mà cố tiếp tục ăn thêm, đây là một qua điểm sai lầm.

Khi ăn chỉ ăn 7 đến 8 phần no, trong bữa ăn nên có canh, rau thịt kết hợp. Tuyệt đối hạn chế rượu bia, bằng không sẽ chỉ khiến đầu óc mụ mị, sức khỏe suy kiệt, gia đạo bất hòa.

3. Nhà không cần quá rộng

Ai chẳng thích nhà cao cửa rộng để tự hào với mọi người. Có người làm lụng vất vả cả đời cũng chỉ mong có được nhà cao cửa rộng, cuộc sống đủ đầy.

Thế nhưng, mỗi người hãy học cách thích nghi với mọi hoàn cảnh. Đừng mưu cầu quá cao, nhất nhất định phải sống trong một căn nhà quá rộng, nguy nga tráng lệ. Tuy vậy, đằng sau ngôi nhà to đẹp đó là vợ chồng áp lực quanh nằm vì trả nợ. Không những thế, cũng vì những món nợ mà vợ chồng bất hòa, ngoảnh mặt với nhau. Như vậy có đáng hay không?

Thói quen giúp duy trì gia đình hạnh phúc

1. Cởi mở nỗi lòng

Nhiều nghiên cứu tâm lý cho thấy cách giao tiếp giữa các cặp đôi quan trọng hơn cả mức độ cam kết, đặc điểm tính cách của họ. Bất cứ cặp vợ chồng hạnh phúc nào cũng không tránh khỏi những lúc mâu thuẫn, cãi vã, nhưng nếu họ biết cách cởi mở nỗi lòng mình với đối tác, họ sẽ giải quyết được mọi vấn đề. 

Muốn cuộc hôn nhân của mình luôn khỏe mạnh, người vợ hoặc người chồng cần biết chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ của mình với nửa kia. Họ sẽ không dán mắt vào điện thoại, máy tính mỗi khi đang xảy ra "chiến tranh lạnh", trái lại dù tức giận, họ vẫn ngồi lại với nhau để trò chuyện, tháo gỡ khúc mắc, bày tỏ nỗi lòng mình. 

2. Không quên những điều nhỏ nhặt

Câu nói cảm ơn sau khi đối tác làm giúp bạn một việc tốt không nên chỉ dành cho những người đang yêu. Cách cư xử luôn là vấn đề tối quan trọng ngay cả khi bạn và người ấy đã chung sống với nhau đến 20 năm. Luôn thể hiện sự tôn trọng với người bạn đời của mình, không quên nói lời cảm hơn, một lời nhờ vả ngọt ngào, những cuộc trò chuyện lịch sự, mang đến cho người ấy một cốc nước mát khi vừa đi làm về... 

3. Mỉm cười

Tiếng cười giúp cơ thể bạn được thư giãn toàn bộ, khiến bạn cảm thấy tốt hơn, thoải mái hơn... Vì vậy, ngay cả khi bạn và người ấy đang đứng trước một ngày đầy khó khăn, cố gắng mỉm cười và cười bất cứ khi nào có thể, hành động vật lý này cũng có tác dụng gia tăng hạnh phúc gia đình và sự khỏe mạnh cho cuộc hôn nhân của bạn. 

4. Ăn uống cùng nhau

Thực tế cho thấy các gia đình thường xuyên ăn tối cùng nhau có khả năng hạnh phúc hơn số còn lại. Bữa ăn tối là nơi dành cho các cặp vợ chồng và các thành viên gia đình gắn kết với nhau, nhận được "chất dinh dưỡng" cả về thể chất và tinh thần.

Tác giả: Quỳnh Trang