Chỉ 1 ly nước rẻ tiền này sẽ giúp quét sạch mỡ máu, trị huyết áp cao cấp tốc

Một chế độ ăn uống không lành mạnh, giàu hàm lượng chất béo và đường là một trong những nguyên nhân chính cho sự tích tụ của một mức độ cao của cholesterol trong cơ thể. Mỡ máu là những chất giống sáp mềm nằm trong dòng máu và các tế bào. Nó giúp thực hiện một số chức năng quan trọng như sản xuất màng tế bào, kích thích sản xuất hoocmon nhất định, giúp hấp thu vitamin D của cơ thể,…

Tuy nhiên, nếu lượng mỡ máu trở nên nhiều hơn trong cơ thể, nó sẽ tích lũy trong các động mạch, ở dạng xơ vữa và cản trở lưu lượng máu đến các cơ quan quan trọng như tim, gây ra các bệnh nghiêm trọng. Dưới đây là công thức quét sạch mỡ máu, huyết áp cao cấp tốc rất hiệu quả:

Nước cam và dấm táo

Nguyên liệu :

- ½ ly nước cam

- 2 muỗng giấm táo.

Công thức này giúp giảm mỡ máu rất hiệu quả đặc biệt nếu kết hợp với việc ăn uống điều độ và tập thể dục.Sự kết hợp của nước cam và giấm táo hoạt động như một chất thanh lọc cơ thể, có thể đi qua các động mạch và đẩy mỡ máu và các loại độc tố ra ngoài.

Thực hiện :

Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc cốc, khuấy đều. Uống li nước này hàng ngày trước khi ăn sáng trong 2 tháng.

Nước chanh

Chanh giúp sản sinh một loại protein được gọi là glutathione trong gan, góp phần loại bỏ độc tố ra khỏi máu. Ngoài ra, uống nước chanh cũng giúp kiềm hóa cơ thể. Điều này khuyến khích các enzyme biến độc tố thành hợp chất hòa tan và từ đó tống chúng ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.

Dùng nghệ

Củ nghệ có hàm lượng chất chống ô xy hóa mạnh được gọi là curcumin, chất giúp gan cũng như hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Nghệ đào thải các độc tố khỏi cơ thể rất nhanh.

Tác giả: Ngọc Lê