Trong hành trình sống, không ai tránh khỏi những lo toan, va vấp hay những thị phi đến từ xung quanh. Tuy nhiên, càng trưởng thành, ta càng nhận ra rằng: biết dửng dưng đúng lúc là một kỹ năng sống quý giá. Dửng dưng không phải là thờ ơ hay vô cảm, mà là sự chọn lọc thông minh để giữ lại điều tốt đẹp cho tâm hồn mình. Dưới đây là 3 chuyện bạn nên học cách dửng dưng, để cuộc sống an yên và hạnh phúc hơn mỗi ngày.
1. Dửng dưng với lời bàn tán thị phi: Đừng cố làm vừa lòng tất cả
Người xưa có câu: “Miệng đời là thứ khó đoán nhất.” Dù bạn sống tốt đến đâu, cũng sẽ luôn có người thích chỉ trích, bới móc hay xuyên tạc sự thật. Nếu cứ để tâm vào từng lời người khác nói, bạn sẽ tự chuốc lấy mệt mỏi và đánh mất sự tự do nội tâm của mình.
Không ai có thể sống thay bạn, nên đừng để lời thiên hạ chi phối tâm trạng hay quyết định của bạn. Người ta có thể nói bạn “lười biếng” khi bạn nghỉ ngơi, “giả tạo” khi bạn tốt bụng, hay “ngạo mạn” khi bạn tự tin. Nhưng thực tế, họ chỉ nhìn thấy một phần nhỏ trong cuộc sống của bạn, đôi khi là những góc rất méo mó.
Hãy học cách dửng dưng với thị phi, vì bản thân bạn hiểu rõ nhất mình là ai, đang làm gì và vì điều gì. Sự im lặng và hành động thiết thực sẽ luôn là câu trả lời đanh thép nhất cho mọi lời dèm pha.
2. Dửng dưng với quá khứ đã qua: Chuyện đã qua không còn liên quan tới hiện tại
Quá khứ là điều không thể thay đổi. Dù là một ký ức đẹp đẽ hay một nỗi đau, thì nó cũng chỉ nên là một phần ký ức chứ không phải gánh nặng kéo bạn trì trệ trong hiện tại. Rất nhiều người mắc kẹt trong quá khứ, không thể tha thứ cho bản thân vì một sai lầm, hay mãi tiếc nuối vì một điều dang dở.
Sống mãi trong quá khứ giống như việc bạn cố gắng lái xe mà chỉ nhìn vào gương chiếu hậu – sớm muộn cũng sẽ đâm vào thực tại. Hãy dửng dưng với những điều đã cũ, không phải để phủ nhận, mà để chấp nhận và bước tiếp. Mỗi ngày là một cơ hội mới để làm lại, để sống tốt hơn và để yêu thương bản thân hơn.
Bạn không thể thay đổi những chuyện đã xảy ra, nhưng bạn có thể chọn cách ứng xử với chúng trong hiện tại. Tha thứ, buông bỏ và dửng dưng đúng lúc sẽ giúp tâm hồn bạn được giải phóng khỏi những gánh nặng vô hình.
3. Dửng dưng với sự so sánh và ganh đua: Mỗi người một hành trình
Trong thời đại mạng xã hội phát triển, việc so sánh cuộc sống của mình với người khác đã trở thành thói quen khó tránh. Ta nhìn thấy người khác thành công, hạnh phúc, giàu có, đi du lịch khắp nơi và bắt đầu cảm thấy bản thân kém cỏi, thua thiệt. Nhưng thực tế, mạng xã hội chỉ là một phần nhỏ được “làm đẹp” từ cuộc sống của người khác.
So sánh là con đường ngắn nhất dẫn đến cảm giác bất an và đố kỵ. Mỗi người có một xuất phát điểm khác nhau, một hoàn cảnh khác nhau và một hành trình riêng biệt. Không ai giống ai, và bạn không cần phải giống ai cả.
Hãy dửng dưng với những cuộc ganh đua vô nghĩa. Thay vào đó, hãy tập trung phát triển bản thân mỗi ngày, sống đúng với giá trị của mình và tận hưởng hành trình riêng. Thành công không phải là đi nhanh hơn người khác, mà là đi đúng hướng với tốc độ của riêng mình.
Hãy nhớ: Dửng dưng là nghệ thuật sống an yên
Dửng dưng không có nghĩa là thờ ơ với tất cả, mà là chọn lọc điều gì xứng đáng để quan tâm, điều gì nên để trôi qua như gió. Biết dửng dưng với thị phi, quá khứ và sự so sánh sẽ giúp bạn giữ được sự tĩnh tại trong tâm, từ đó sống an nhiên, nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn.
Cuộc sống vốn ngắn ngủi, nên dành thời gian cho những điều tích cực: yêu thương, học hỏi, phát triển bản thân và tận hưởng từng khoảnh khắc hiện tại. Hãy làm chủ tâm trí của mình bằng sự dửng dưng thông minh – đó là chìa khóa để mở cánh cửa an yên trong tâm hồn bạn.
Tác giả: Như Bình
-
Người xưa dặn: Gặp 3 dấu hiệu này, tuyệt đối đừng vội cho vay tiền nếu không muốn "mất cả tình lẫn tiền"
-
5 sức hút mạnh liệt của chị em ở tuổi 40, 50
-
4 câu nói, nếu chồng thường nói với vợ thì hôn nhân sẽ luôn hạnh phúc và bên nhau trọn đời
-
Tổ Tiên nhắc: 'Vào nhà nhìn thấy 3 thứ, gia đình tan nát, khó làm giàu', 3 thứ đó là gì?
-
Cổ nhân dạy: 4 kiểu người để trong nhà sớm muộn gia đạo cũng lụi bại, đó là kiểu người nào?