Gil Lê sở hữu làn da và visual phát sáng nhờ loạt nguyên tắc đơn giản sau

Hot nhất thời điểm hiện tại tin đồn Gile và Xoài Non hẹn hò. Gil Lê sinh năm 1991, bắt đầu gia nhập làng giải trí vào năm 2011 với tư cách là thành viên của nhóm nhạc X5. Vvisual của Gil Lê ngày càng thăng hạng khiến ai cũng phải mê mệt. Gil Lê từng chia sẻ: "Trước 20 tuổi, mình 'ăn chơi' mà không chút lo lắng về nhan sắc. Nhưng đến 25 tuổi, chỉ một ngày không che nắng là da bị sạm, ăn nhiều một chút là cơ thể tích mỡ, lười uống nước và không tập thể thao thì thần thái xuống sắc". Để có được làn da sáng mịn, Gil Lê có loạt bí quyết cơ bản sau:

Bí quyết chăm sóc da của Gil Lê

Gil sẽ đun lá trà xanh để xông mặt, làm sạch da nếu da gặp tình trạng dị ứng, kích ứng. Sau đó, ngày hai lần, rửa mặt bằng nước muối sinh lý. Cô cũng không dùng mỹ phẩm, kể cả kem dưỡng ẩm, sau khoảng một tuần, da mặt sẽ hết dị ứng.

Đối với quầng thâm mắt, cô dùng sản phẩm chăm sóc dành riêng cho mắt, Gil thấy khá hiệu quả.

Bôi kem chống nắng để tránh tàn nhang

Từ cấp 2, Gil bắt đầu chơi thể thao nhưng không ý thức bảo vệ da. Lên cấp 3, thấy da mình đen thui, nên chỉ hạn chế đi ra nắng, chứ chưa biết dùng sản phẩm chống nắng nào.

Tới năm 23 tuổi, thấy da mặt nổi nhiều tàn nhang, Gil mới biết tia cực tím có hại thế nào. Từ đó, Gil bắt đầu dùng kem chống nắng hàng ngày. Hai loại kem chống nắng ưa thích của Gil là Laneige và Shiseido, với độ SPF khoảng 35-40.

Hạn chế trang điểm

Gil Lê cũng chỉ chút kem che khuyết điểm. Gil trang điểm rất nhẹ khi đi diễn, chủ yếu tập trung vào đôi mắt. 

Không thể thiếu gym

Gil tập gym để cơ thể được vận động và giữ cho da dẻ hồng hào. Mỗi ngày Gil tập khoảng 1-1,5 tiếng để tăng thể lực, tăng nhịp tim và đốt mỡ thừa. Tuần nào không tập, da sẽ xỉn ngay. Gil rất thích các bài tập chân, hông, squat và plank.

Gil Lê giữ thói quen uống nước trong mọi trường hợp. Mỗi ngày Gil uống 2 lít nước. Trước khi ăn sáng, Gil uống 1-2 ly, từng ngụm nhỏ để thanh lọc cơ thể. 

Tác giả: Hạ Anh