Tôn Lệ ghi dấu ấn với nhiều bộ phim truyền hình đình đám như Chân Hoàn truyện, Mị nguyệt truyện, Lạt mụ chính truyện, Năm ấy hoa nở trăng vừa tròn... Bao năm qua cô vẫn có sức hút với khán giả bởi tài năng lẫn nhan sắc.
Chăm sóc da
Mỗi ngày, cô dành ít nhất 30 phút cho việc tẩy trang. Với vùng mắt và môi, cô sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng, không gây khô da.
Trước khi bắt đầu bước dưỡng, cô làm sạch lần nữa với sữa rửa mặt dạng bọt dịu nhẹ. Nếu thời tiết không quá khô hanh, cô chỉ thoa kem mắt, essence và son dưỡng môi.
Bao năm qua cô vẫn có sức hút với khán giả bởi tài năng lẫn nhan sắc.
Khi mang thai, cô cảm thấy da xấu nên cô chuyển sang dùng các sản phẩm dịu nhẹ, có thành phần hữu cơ hoặc chiết xuất tự nhiên. Các bước dưỡng da trong thai kỳ cũng được tối giản, chỉ còn làm sạch và thoa kem cấp ẩm. Thời gian còn lại, sao phim Mị Nguyệt truyện tranh thủ nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc.
Chống nắng là bước làm đẹp không thể thiếu hàng ngày
Tôn Lệ luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên. Với làn da mẫn cảm, tiếp xúc lâu với ánh nắng có thể gây kích ứng da, viêm lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ ung thư da.
Để khắc phục khuyết điểm da mỏng, lộ mao mạch, nữ diễn viên chọn loại kem có khả năng làm mờ, hiệu chỉnh sắc da. Một bí quyết khác của Tôn Lệ là chăm vận động để cơ thể mồ hôi tự nhiên hoặc xông hơi với tinh dầu thảo mộc, giúp lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn.
Tôn Lệ luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên.
Ăn uống khoa học
Nữ diễn viên ngoài 40 tuổi ăn uống khoa học với đầy đủ các chất dinh dưỡng: tinh bột hấp thu chậm, chất đạm, chất béo lành mạnh, chất xơ và không quên bổ sung vitamin từ các loại rau củ quả tươi.
Nữ diễn viên ngoài 40 tuổi ăn uống khoa học với đầy đủ các chất dinh dưỡng
Tôn Lệ thích ăn canh xương heo hầm rau củ, món này còn bổ sung thêm collagen, tăng độ đàn hồi, căng bóng của da. Một món khác cũng được nữ diễn viên yêu thích là chè nấm tuyết dưỡng nhan. Theo trang Healthline, dinh dưỡng trong nấm tuyết giúp hình thành lớp màng mỏng, giúp giữ nước cho da và hạn chế các tác động của tia cực tím.
Chăm vận động
Cô chăm vận động để cơ thể đổ mồ hôi tự nhiên hoặc xông hơi với tinh dầu thảo mộc, giúp lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn.
Tác giả: Hạ Anh
-
5 mẹo đơn giản để bảo toàn collagen cho làn da giúp da khỏe mạnh từ trong ra ngoài
-
Quỳnh Nga bật mí 4 tuyệt chiêu đơn giản để sở hữu da trắng, body gợi cảm
-
Cây xương rồng gai góc, xù xì có nên trồng trong nhà không? Ý nghĩa phong thuỷ của cây xương rồng
-
Tận hưởng vẻ đẹp tự nhiên với nước dừa: 4 lợi ích không thể bỏ qua
-
7 món mỹ phẩm mà chị em nào cũng cần có để có diện mạo xinh đẹp hơn