Quiz: Bạn hay nhớ lời khen hay lời chê lâu hơn?

Hãy nhìn vào hình ảnh trắc nghiệm và trả lời thật nhanh: hình nào trong 3 hình ở đây khiến bạn chú ý đầu tiên?

Bạn chọn 1 Bạn nhớ lời chê lâu hơn lời khen

Bạn có xu hướng ghi nhớ rất rõ những lời góp ý, phê bình hay nhận xét tiêu cực, kể cả khi chúng đã trôi qua khá lâu. Không phải vì bạn yếu đuối, mà vì bạn luôn có thói quen soi chiếu bản thân từ góc nhìn bên ngoài. Mỗi lời chê giống như một dấu mốc khiến bạn tự hỏi mình đã làm gì chưa ổn.

Ở mặt tích cực, điều này giúp bạn tiến bộ nhanh, biết điều chỉnh hành vi, không dễ tự mãn. Bạn thường nghiêm túc với bản thân và ít khi bỏ qua lỗi sai. Tuy nhiên, nếu kéo dài, bạn cũng dễ tự làm mình mệt vì suy nghĩ quá nhiều về những điều đã qua.

Bài học dành cho bạn là học cách lọc lời chê. Không phải lời nào cũng đáng giữ lại. Giữ phần cần thiết để sửa mình, còn lại nên buông. Khi bạn biết đặt lời chê đúng chỗ, nó sẽ trở thành công cụ chứ không phải gánh nặng.

Chọn 2: Bạn nhớ lời khen lâu hơn lời chê

Bạn là người khá nhạy cảm với sự ghi nhận. Một lời khen đúng lúc có thể theo bạn rất lâu, trở thành động lực để bạn cố gắng và tin vào con đường mình đang đi. Bạn dễ cảm thấy ấm lòng khi được công nhận, dù chỉ bằng những chi tiết nhỏ.

Điều này cho thấy bạn có nhu cầu được khẳng định giá trị bản thân, và bạn phát triển tốt nhất trong môi trường tích cực. Bạn thường bỏ qua lời chê khá nhanh, hoặc chỉ ghi nhận phần nhẹ nhàng, không để nó đè nặng cảm xúc.

Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn trọng. Nếu chỉ nhớ lời khen mà quên mất lời góp ý cần thiết, bạn có thể bỏ lỡ cơ hội hoàn thiện mình. Sự cân bằng giữa ghi nhận và điều chỉnh mới là chìa khóa giúp bạn tiến xa và bền hơn.

Nếu bạn chọn 3: Bạn nhớ cả lời khen lẫn lời chê rất lâu

Bạn là người có trí nhớ cảm xúc mạnh. Những gì người khác nói với bạn, dù tích cực hay tiêu cực, đều dễ để lại dấu ấn. Bạn không chỉ nhớ câu nói, mà còn nhớ cả cảm xúc, bối cảnh và thái độ lúc đó.

Điều này khiến bạn trở thành người sống nội tâm, sâu sắc và có khả năng thấu hiểu người khác. Bạn thường rút ra nhiều suy nghĩ từ một câu nói tưởng như rất nhỏ. Nhưng đồng thời, bạn cũng dễ bị ảnh hưởng bởi lời nói xung quanh hơn mức cần thiết.

Với bạn, điều quan trọng nhất là học cách chọn lọc ký ức cảm xúc. Không phải cảm xúc nào cũng cần mang theo lâu dài. Khi bạn biết giữ lại điều nuôi dưỡng mình và buông bớt điều làm nặng lòng, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

*Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo vui vẻ giải trí