Quiz: Chọn 1 trong 3 hình để xem bạn Giàu Năng lượng, tư duy tích cực hay dễ mất tinh thần?

Trong cuộc sống, có người dù gặp chuyện gì cũng vẫn giữ được sự sáng suốt, lạc quan. Ngược lại, có người chỉ cần vài biến động nhỏ cũng đủ khiến tâm trạng xuống dốc. Bài trắc nghiệm dưới đây không phải một phép đo khoa học tuyệt đối, nhưng có thể giúp bạn hiểu phần nào cách mình phản ứng với áp lực, mức độ ổn định năng lượng và khả năng tự chữa lành.

Kết quả trắc nghiệm

HÌNH 1: BẠN LÀ NGƯỜI GIÀU NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC, DỄ KHƠI DẬY HY VỌNG

Nếu bạn chọn hình 1 điều này cho thấy bạn thuộc nhóm người có khả năng tự phục hồi tinh thần rất nhanh. Dù trải qua căng thẳng, bạn vẫn luôn tin rằng mọi chuyện rồi sẽ sáng tỏ. Bạn không né tránh khó khăn, nhưng cũng không để bản thân chìm quá lâu trong tiêu cực.

Người khác cảm nhận ở bạn sự ấm áp và dễ chịu. Bạn biết cách truyền động lực mà không cần cố gắng quá nhiều. Nhược điểm duy nhất là đôi khi bạn dành quá nhiều năng lượng cho người khác, đến mức quên mất mình cũng cần được sạc lại. Nếu học được cách giữ ranh giới và chăm sóc bản thân đều đặn, bạn sẽ còn mạnh mẽ hơn nữa.

HÌNH 2: BẠN LÀ NGƯỜI NHẠY CẢM, DỄ BỊ MẤT TINH THẦN KHI MÔI TRƯỜNG THAY ĐỔI

Việc bạn chọn hình 2 cho thấy bạn sống theo cảm xúc rất nhiều. Chỉ một lời nói, một sự xáo trộn nhỏ trong ngày cũng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng bên trong bạn. Bạn không phải người yếu đuối, chỉ là bản chất bạn nhạy cảm hơn đa số.

Khi vui, bạn cực kỳ nhiệt huyết. Khi buồn, bạn có thể mất phương hướng một thời gian. Nhưng tin vui là người nhạy cảm lại có khả năng thấu hiểu tuyệt vời và thường sáng tạo hơn bình thường. Bạn chỉ cần học cách tách mình khỏi năng lượng tiêu cực bên ngoài. Khi biết quản lý cảm xúc, bạn sẽ trở thành phiên bản mạnh mẽ nhất của chính mình.

HÌNH 3: BẠN LÀ NGƯỜI KHÉP KÍN, KHẢ NĂNG CHỊU ĐỰNG CAO NHƯNG LẠI DỄ KIỆT SỨC TÂM LÝ

Nếu hình 3 thu hút bạn, điều này cho thấy bạn có nội tâm sâu, sống thiên về suy nghĩ và quan sát. Bạn ít than phiền, ít để lộ cảm xúc, nhưng lại suy tư rất nhiều. Bạn chịu áp lực giỏi, nhưng cũng chính vì vậy mà người khác không hiểu bạn đang mệt.

Bạn không dễ mất tinh thần ngay lập tức, nhưng khi rơi vào trạng thái tiêu cực, bạn thường rơi sâu và khó tự leo lên lại. Điều bạn cần không phải sự mạnh mẽ hơn, mà là một điểm tựa tinh thần lành mạnh: thói quen tốt, một người có thể lắng nghe, hay một mục tiêu đủ lớn để kéo bạn về phía trước. Khi kết nối được với đúng nguồn năng lượng, bạn sẽ phát huy sức mạnh bền bỉ của mình.

*Thông tin trong bài mang tính tham khảo chiêm nghiệm giải trí