Thói quen tai hại khiến môi trở nên khô, nứt nẻ vào mùa đông: 5 mẹo hay cho đôi môi ẩm căng mọng

Vào mùa đông, không ít người gặp phải tình trạng môi khô, nứt nẻ, thậm chí là chảy máu, gây khó chịu. Mặc dù son dưỡng môi là một biện pháp hữu hiệu giúp bảo vệ môi, nhưng nhiều người lại vô tình mắc phải những sai lầm khiến tình trạng môi khô ngày càng nghiêm trọng. Dưới đây là những sai lầm thường gặp mà bạn cần tránh để bảo vệ đôi môi trong mùa lạnh:

Liếm môi để làm ẩm: Một thói quen mà nhiều người không thể từ bỏ trong mùa đông là liếm môi để làm dịu cơn khô. Tuy nhiên, nước bọt thực sự làm mất đi độ ẩm tự nhiên của môi và khiến môi càng khô hơn. Sau khi nước bọt bay hơi, môi sẽ mất thêm độ ẩm, và kết quả là tình trạng khô môi trở nên tồi tệ hơn.

Không dùng son dưỡng môi đúng cách: Nhiều người nghĩ rằng việc chỉ thoa một lớp son dưỡng môi là đủ. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn loại son dưỡng môi phù hợp với đặc điểm của làn da môi và không thoa đủ lượng, son dưỡng sẽ không thể tạo lớp bảo vệ đủ hiệu quả. Những loại son chứa thành phần gây kích ứng như menthol hoặc cồn cũng có thể làm môi khô thêm, khiến tình trạng không thuyên giảm.

Làm sạch môi quá mạnh: Việc tẩy trang hoặc làm sạch môi quá mạnh có thể làm tổn thương lớp bảo vệ tự nhiên trên môi. Các loại tẩy trang có chứa cồn hoặc các sản phẩm làm sạch mạnh có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên, gây khô và nứt nẻ cho môi. Hãy chọn các sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, không chứa cồn để bảo vệ đôi môi của bạn.

Không dưỡng ẩm cho môi khi sử dụng điều hòa hoặc máy sưởi: Mùa đông, không khí trong nhà thường rất khô, đặc biệt là khi sử dụng điều hòa hoặc máy sưởi. Không dưỡng ẩm cho môi trong môi trường này sẽ khiến môi mất nước nhanh chóng. Bạn nên thoa một lớp son dưỡng trước khi vào phòng có điều hòa, và nếu có thể, sử dụng máy phun sương để giữ độ ẩm cho không khí.

Dùng son dưỡng môi chứa sáp ong và menthol: Một số loại son dưỡng chứa sáp ong, menthol hay camphor có thể mang lại cảm giác mát lạnh, nhưng đây lại là những thành phần có thể gây kích ứng và làm môi khô thêm. Những sản phẩm này có thể làm tăng cảm giác khô và cần phải thoa lại nhiều lần, dẫn đến vòng xoáy khô môi không dứt.

Quên uống đủ nước: Mặc dù đây là một điều hiển nhiên, nhưng trong mùa đông, nhiều người thường quên uống đủ nước vì không cảm thấy khát. Tuy nhiên, thiếu nước là một trong những nguyên nhân chính khiến môi khô và nứt nẻ. Hãy nhớ uống đủ nước trong suốt cả ngày để giữ cho làn da và môi luôn đủ ẩm.

Không bảo vệ môi khi ra ngoài trời lạnh Không thoa kem dưỡng môi hoặc son dưỡng trước khi ra ngoài trời lạnh là một sai lầm lớn. Khi tiếp xúc với gió lạnh, môi rất dễ bị mất nước và nứt nẻ. Hãy nhớ bảo vệ môi bằng một lớp son dưỡng chứa SPF hoặc các sản phẩm chuyên dụng cho mùa đông để giảm thiểu tác động của thời tiết.

Mẹo giúp môi căng mọng không bị khô vào mùa đông

- Dưỡng ẩm môi đều đặn: Để bảo vệ môi khỏi tình trạng khô và nứt nẻ, việc dưỡng ẩm đều đặn là rất quan trọng. Hãy sử dụng son dưỡng môi chứa thành phần tự nhiên như bơ shea, dầu dừa hoặc dầu jojoba để cung cấp độ ẩm sâu cho môi. Thoa son dưỡng trước khi đi ngủ và sau mỗi lần ăn uống hoặc tiếp xúc với không khí khô.

- Tẩy tế bào chết cho môi: Môi cần được tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ lớp da chết, giúp đôi môi trở nên mịn màng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng môi. Bạn có thể làm một hỗn hợp tẩy tế bào chết từ mật ong và đường, hoặc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết môi chuyên dụng.

- Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể là một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì làn da và đôi môi luôn mềm mại, căng mọng. Mùa đông, nhiều người thường quên uống đủ nước do không cảm thấy khát, nhưng việc bổ sung nước sẽ giúp da và môi không bị khô.

- Bảo vệ môi khi ra ngoài trời lạnh: Trước khi ra ngoài trong những ngày lạnh, đừng quên thoa một lớp son dưỡng có khả năng bảo vệ môi khỏi gió lạnh và không khí khô. Bạn cũng có thể dùng khăn quàng cổ để che môi khi đi ra ngoài trong thời tiết rất lạnh.

- Chế độ ăn uống hợp lý: Cung cấp đủ các vitamin và dưỡng chất từ thực phẩm cũng là một cách giúp đôi môi luôn khỏe mạnh. Vitamin E, A và C rất tốt cho da và môi, vì vậy hãy bổ sung các thực phẩm giàu các vitamin này như cà rốt, cà chua, quả bơ và hạnh nhân.

Tác giả: Minh Khuê