Chanh ngâm mật ong là một hỗn hợp quý như vàng khi mà vừa có lợi cho sức khỏe vừa tốt cho vẻ đẹp nhan sắc. Chị em hãy tham khảo công thức dưới đây để có thể sở hữu làn da trắng sáng không tì vết cùng với vóc dáng thon gọn.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1kg chanh tươi (nên dùng chanh đào sẽ tốt hơn).
- 1 lít mật ong nguyên chất.
- 5 thìa muối trắng.
- 1 lọ thủy tinh sạch có nắp kín.
Chanh ngâm mật ong giúp giảm cân hiệu quả
Cách làm:
- Rửa sạch chanh ngâm cùng nước muối khoảng 10 phút để loại bỏ độc tố. Sau đó đem ra phơi ngoài nắng cho tới khi chanh héo.
- Cắt chanh thành lát, xếp vào lọ thủy tinh, cứ 1 lớp chanh thì xếp xen kẽ 1 lượt muối hạt. Đến khi xếp hết chanh thì đổ mật ong cho đầy lọ.
- Đậy kín nắp và bảo quản lọ chanh ngâm mật ong ở nơi thoáng mắt. Để khoảng 1 tháng thì lôi ra sử dụng.
Sau đó, bạn lấy nước mật ong pha cùng nước ấm uống mỗi sáng sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Ngoài ra, bạn có thể pha 500 ml nước ấm - 10 ml mật ong - một quả chanh và dùng 15 phút trước bữa sáng, trưa và tối. Hỗn hợp nước chanh - mật ong không chỉ bổ sung nước cho cơ thể, mà còn giúp chúng ta giảm cảm giác đói.
Tác giả: