Các ngôi sao Hàn Quốc thường được mến mộ không chỉ bởi tài năng nghệ thuật, nhan sắc đẹp hút hồn mà còn bởi thân hình 0% mỡ thừa, mảnh mai nhưng khỏe khoắn. Đặc biệt, những cô nàng đến từ nhóm nhạc xu hướng toàn cầu BlackPink họ dù ăn uống thả ga nhưng vẫn sở hữu vóc dáng mảnh mai nhưng săn chắc vô cùng đáng ngưỡng mộ. Vậy bạn có biết bị quyết của họ là gì không?
Đó chính là họ có cho mình những chế độ tập luyện thể thao hợp lý và nghiêm túc. BlackPink chọn cho mình những bộ môn thể thao phù hợp với sức của họ như yoga bay và pilates.
Cô nàng Rose cực chăm tập pilates
Body và vòng eo con kiến nổi tiếng nhất nhì K-Pop của Rosé
Jennie tập pilates hạng nhẹ
Jennie cũng là 1 "master" của yoga bay
Jennie có thể làm rất nhiều thế yoga bay khó
Nhờ sự kết hợp nguần nhuyễn giữa pilates và yoga bay Jennie sở hữu body diểu đỉnh
Cô nàng chị ả Jisoo dù không phải tạng người mảnh mai nhưng cô lại có cơ bụng cực kỳ đáng ngưỡng mộ
Jisoo cũng rất mê mẩn bộ môn yoga bay
Cơ bụng cực đáng ngưỡng mộ của Jisoo
Lisa
Tác giả: