Vì sao ăn ít, tập nhiều mà cân nặng vẫn tăng chóng mặt?
Mỗi người có những cách giảm cân và thắt cơ khác nhau nhưng cách phổ biến nhất vẫn là giảm thực đơn hằng ngày và tăng thời gian tập luyện. Thế nhưng, dù ăn ít - tập nhiều cân nặng vẫn tăng chóng mặt là do nguyên nhân gì?
