Ăn phở mỗi sáng, nhiều người mắc 2 sai lầm khiến lượng muối và calo tăng cao
Phở là món ăn sáng quen thuộc nhưng thói quen uống cạn nước dùng và thường xuyên ăn kèm quẩy chiên có thể khiến cơ thể nạp quá nhiều muối, chất béo và năng lượng.
Phở là món ăn sáng quen thuộc nhưng thói quen uống cạn nước dùng và thường xuyên ăn kèm quẩy chiên có thể khiến cơ thể nạp quá nhiều muối, chất béo và năng lượng.
Ăn phở kiểu này cân nặng giảm chóng mặt mà không tốn kém - muốn eo thon dáng chuẩn hãy lưu lại.