Người Tây Ban Nha ăn thế này để thọ nhất thế giới, cư.ớp ngôi đệ nhất của Nhật Bản ai cũng nên áp dụng
Theo dự báo của Viện Đo lường và Đánh giá sức khỏe Mỹ, tuổi thọ trung bình của người Tây Ban Nha vào năm 2040 sẽ là 85,8, cao hơn so với tuổi thọ trung bình 85,7 của người Nhật Bản. Sở dĩ như vậy là do người Tây Bạn Nha đã tìm ra được cho riêng mình bí quyết sống thọ cực hiệu quả
