Theo các chuyên gia, không phải lúc nào tập thể dục cũng mang lại cho phụ nữ một vóc dáng thon gọn. Theo đó, nếu bạn cứ chăm chỉ tập luyện không nhưng không đúng cách thì sẽ khiến cơ thể "phát phì" theo đúng nghĩa đen. Vì vậy, hãy xem để biết và tránh những bài tập tưởng chừng lành mạnh nhưng lại là "kẻ thù" của vóc dáng phụ nữ ngay dưới đây nhé!
Đọc nhiều
-
Trước nhà trồng 1 cây ăn quả này, sung túc, đủ đầy, may mắn và tài lộc vào đầy nhà
-
Sang tháng 5 dương: 3 con giáp "bàn tay vàng trong làng may mắn", hưởng lộc trời cho, giàu có nhất vùng
-
5 giai đoạn khó khăn nhất trong hôn nhân, vợ chồng vượt qua được sẽ hạnh phúc trọn đời
-
Đầu dịp nghỉ lễ (27-28/4), top 3 con giáp kiếm núi vàng núi bạc, hưởng thụ cuộc sống
-
Mẹo khử mùi hôi của vịt luộc
-
Ghế giữa trên máy bay và ‘luật ngầm’ ai cũng cần biết
-
5 loại lá trong vườn, có thể ăn sống, lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe
-
Người xưa dặn: "Phòng khách sáng hút tài, phòng thờ sáng tán lộc", nghĩa là sao? Làm sao để hài hòa?
-
ĐH Harvard: Trẻ dùng điện thoại có 5 khác biệt lớn với trẻ không dùng điện thoại, cha mẹ nghe xong rùng mình