Mang thai 3 tháng đầu mẹ ăn cật lực 4 món này để con khỏe mạnh, thông minh
Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, cơ thể của bà bầu có rất nhiều thay đổi, chế độ dinh dưỡng cũng cần xây dựng thật khoa học để mẹ khỏe, thai nhi phát triển bình thường. Thực đơn cho 3 tháng đầu thai kì sau đây sẽ là lời khuyên bổ ích cho các mẹ đã-đang và sắp mang bầu đấy:
