5 loại thực phẩm ăn buổi tối vào chẳng khác nào làm hại dạ day, nhiều người vẫn vô tình ăn
Các chuyên gia Đông y khuyến cáo: có 5 nhóm thực phẩm tuyệt đối không nên đưa vào bữa tối, nếu không muốn hệ tiêu hóa “kêu cứu”.
Các chuyên gia Đông y khuyến cáo: có 5 nhóm thực phẩm tuyệt đối không nên đưa vào bữa tối, nếu không muốn hệ tiêu hóa “kêu cứu”.
Rất nhiều người yêu thích ăn những loại đồ ăn dầu mỡ bởi sức hút kỳ lạ và hương vị thơm ngon nhưng nó lại có thể gây ra sự khó chịu cho dày. Dưới đây các 3 cách giúp bạn hạn chế mỡ thừa và bảo vệ sức khỏe dạ dày hiệu quả.