Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề động tác tabata. Mời các bạn đón đọc các bài viết về động tác tabata và chia sẻ thông tin động tác tabata trên PHUNUTODAY.VN

Dành 15 phút tập 5 động tác tabata này giúp đốt cháy chất béo, calo nhiều hơn 60 phút chạy bộ

5 năm trước

Thay vì mất 60 phút chạy bộ quanh nhà, sao chị em không dành 15 phút tập 5 động tác này vì hiệu quả là như nhau?