Những cách giảm cân cấp tốc cho mẹ sau sinh không mất sữa, không cần nhịn ăn
Thừa cân, béo phì là cơn ác mộng của những người phụ nữ sau sinh. Nhiều bà mẹ đã nhịn ăn, tập thể dục quá sức để nhanh chóng lấy lại dáng vóc dáng thường bị mất sữa, suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa,..Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia giúp phụ nữ giảm cân cấp tốc sau sinh, an toàn
