Loại hải sản có giá bình dân nhưng là kho protein và chất sắt, tốt cho hệ miễn dịch
Các chuyên gia thể hình cho biết món ăn từ vẹm xanh là kho chứa chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Đây là món ăn quen thuộc tại nhiều vùng ven biển trên thế giới.
Các chuyên gia thể hình cho biết món ăn từ vẹm xanh là kho chứa chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Đây là món ăn quen thuộc tại nhiều vùng ven biển trên thế giới.