
Cổ nhân có câu: "Mùa hè, ăn đắng còn hơn ăn no", 4 loại rau đắng thanh nhiệt hạ khí, rất tốt cho bạn
Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.