Cá bổ dưỡng đến mấy 5 nhóm người này cũng không nên ‘đụng đũa’
Thịt cá cung cấp nguồn dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, dù bổ dưỡng thế nào thì không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Thịt cá cung cấp nguồn dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, dù bổ dưỡng thế nào thì không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Dù cá có thành phần dinh dưỡng tốt đến mấy nhưng không phải ai cũng có thể ăn một cách thoải mái. Nếu thuộc 5 nhóm người sau đây tốt nhất là không nên ăn cá, bởi nó sẽ có tác dụng phụ, gây hại cho sức khỏe!