Tư thế ngủ tốt nhất cho người bị đau lưng mà bạn cần biết
Đau lưng là tình trạng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Hầu hết những cơn đau bắt nguồn do căng thẳng, sai tư thế hoặc do các bệnh lý. Tư thế ngủ là một cách giúp bạn nhanh chóng đảy lùi tình trạng đau mỏi này