Ngủ trưa rất tốt nhưng nếu phạm vào 3 điều "cấm kị" này chẳng khác gì tự đón bệnh vào người
Nếu ngủ trưa không đúng cách thì vô tình có thể gây ra một số tác động xấu tới vùng não bộ, gây hại đến sức khoẻ. Dưới đây là những sai lầm mà dân văn phòng thường phạm phải:
