Ông cha ta đã dạy: ‘Thận có khỏe thì sức mới bền’ nên hãy nhớ kĩ 6 cách chăm sóc thận đơn giản này
Một cặp thận đại diện cho âm và dương, thận phải tính âm, thận trái tính dương, có chức năng kiểm soát lục phủ, ngũ tạng. Do sự đặc biệt đó, các chuyên gia Đông y khuyên bạn cách dưỡng thận đơn giản nhưng rất hữu hiệu như sau.
