Thời điểm vàng mẹ bầu nên uống sữa
Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ rất cần bổ sung nhiều loại dinh dưỡng. Trong đó, sữa là nguồn cung cấp canxi và các loại vitamin cần thiết, bổ sung dưỡng chất cho bà bầu. Nhưng uống như thế nào? vào thời điểm nào là hợp lý ? thì bạn cần cần phải tìm hiểu.
