
Vì sao nên uống nước pha mật ong trước khi đi ngủ hãy khám phá ngay hôm nay
Từ xa xưa mật ong đã được con người biết đến như là một siêu thực phẩm. Thời Trung Cổ, các nhà chữa bệnh dân gian châu Âu đề nghị nên uống một tách sữa ấm với một thìa mật ong trước khi đi ngủ.