Sau khi ăn, nằm xuống có bị tăng cân hay không? Nên ngồi, năm hay đứng?
Tư thế của chúng ta sau khi ăn có tác động lớn đến cân nặng cũng như sức khỏe của mỗi người.
Tư thế của chúng ta sau khi ăn có tác động lớn đến cân nặng cũng như sức khỏe của mỗi người.
Sau khi ăn xong, nhất định phải ghi nhớ những điều sau đây để bảo vệ sức khoẻ của chính mình: