6 món ăn sáng đơn giản mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng, tốt hơn cả bún phở thông thường dành cho bà bầu
Theo các chuyên gia, buổi sáng nên bắt đầu trong vòng 1 tiếng sau khi thức giấc vì đây là lúc máu có nguy cơ hạ đến mức thấp nhất. Trong khi đó, nếu buổi tối bắt đầu sau 8 giờ sẽ không có lợi cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của bà bầu.
