6 thói quen hàng ngày khiến bạn tăng cân không kiểm soát
Ăn vặt không lành mạnh, uống cafe hay sử dụng điện thoại di động trước khi đi ngủ là 'thủ phạm' âm thầm khiến bạn tăng cân. Hãy từ bỏ thói quen xấu dưới đây để cân nặng của bạn không vượt quá tiêu chuẩn nhé!
