Ăn thứ này trong vài ngày, vòng một tăng "vù vù" mà chẳng cần bơm ngực

Sở hữu vòng 1 căng tròn tự nhiên là ao ước của hầu hết chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai may mắn sinh ra cũng được sở hữu bộ ngực đẹp như ý.

Theo lương y Nguyễn Công Đức, trứng gà là một trong những loại thực phẩm có giá trị vượt trội về mặt dinh dưỡng. Trong trứng gà có một lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12,…cùng hàm lượng canxi, mangiê, sắt và kẽm rất cao.

Do vậy trứng gà không chỉ cung cấp protein cho cơ thể, ngăn ngừa loãng xương và xơ vữa động mạch mà còn có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da. Chỉ sau một thời gian ngắn chị em sẽ được thấy rõ rệt hiệu quả của phương pháp làm ngực to bằng trứng gà

Nguyên liệu bao gồm 1 quả trứng gà + 1 thìa mật ong + 1 thìa sữa đặc.

Cách thực hiện như sau, mỗi lần uống, mình cho 1 quả trứng, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc cho vào chén. Tùy theo độ thích ngọt hay không thích ăn ngọt mà các bạn cho lượng sữa và mật ong. Sau đó khuấy đều để hòa tan các các nguyên liệu với nhau.

Đem nguyên liệu vừa trộn đi chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút. Mỗi tuần bạn nên ăn món này 3 lần/tuần.

Bên cạnh ăn món này 3 lần/tuần, kết hợp cách massage ngực bằng cách dùng mật ong, trứng gà, dầu olive trộn đều. Sau đó, lau ngực với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, để khô, rồi thoa hỗn hợp lên vùng ngực.

Cứ thế, massage ngực trong vòng 20-25 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Sau đó rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm.

Cuối cùng, lau khô ngực với khăn bông mềm. Chú ý lau nhẹ nhàng để ngực không dễ bị chảy xệ. Massage cách này cho ngực, bạn có thể massage hàng ngày khi tắm.

Tác giả: Phạm Kim Dung