Đừng đặt 4 thứ này trên đầu giường kẻo hại thân: Đặc biệt là loại thứ hai

Không gian phòng ngủ là nơi quan trọng giúp chúng ta nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, có một số vật dụng phổ biến thường được đặt gần giường ngủ mà nhiều người không biết rằng chúng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến an toàn và sức khỏe. Dưới đây là 4 đồ vật bạn nên hạn chế đặt gần giường ngủ.

1. Ổ cắm điện nhiều lỗ

Ổ cắm điện đa năng với nhiều lỗ cắm là một trong những thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Nó giúp chúng ta dễ dàng sạc cùng lúc nhiều thiết bị như điện thoại, máy tính bảng, laptop mà không cần di chuyển. Tuy nhiên, thói quen đặt ổ cắm điện gần giường ngủ lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ chập cháy, nhất là khi bạn sạc pin điện thoại qua đêm.

Điều nguy hiểm là nếu có hiện tượng chập điện, tia lửa có thể lan nhanh sang các vật liệu dễ cháy như chăn, ga giường, gây hỏa hoạn. Vì thế, lời khuyên tốt nhất là bạn nên đặt ổ cắm điện ở một khoảng cách an toàn, tránh xa khu vực đầu giường.

2. Nến thơm

Nến thơm được ưa chuộng bởi mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu, giúp thư giãn và tạo không gian ấm cúng cho phòng ngủ. Tuy nhiên, khi sử dụng nến thơm cần phải rất cẩn thận, đặc biệt là loại nến cần lửa để đốt. Đặt nến ở đầu giường không chỉ làm tăng nguy cơ gây hỏa hoạn khi lửa tiếp xúc với vật dụng dễ cháy mà còn có thể gây nguy hiểm nếu bạn vô tình ngủ quên trong khi nến đang cháy.

Nếu bạn muốn tạo không gian thơm tho và thư giãn với nến, hãy đặt chúng cách xa giường và tránh xa các vật dễ bắt lửa như màn, rèm cửa. Ngoài ra, luôn nhớ tắt nến trước khi đi ngủ và không nên đốt nến trong phòng kín để tránh tình trạng ngạt khí.

3. Đồ chơi và gấu bông

Đối với những người yêu thích sự dễ thương và thoải mái, thú nhồi bông và đồ chơi thường được đặt ngay trên giường để tiện ôm hoặc trang trí. Tuy nhiên, những món đồ này có thể là nơi lý tưởng cho vi khuẩn, bụi bẩn và chất gây dị ứng tích tụ nếu không được vệ sinh thường xuyên.

Việc để gấu bông hoặc đồ chơi gần giường trong thời gian dài mà không làm sạch có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp như dị ứng, viêm mũi hoặc hen suyễn. Vì vậy, bạn nên thường xuyên vệ sinh và giặt giũ đồ chơi, gấu bông hoặc hạn chế đặt chúng trên giường ngủ.

4. Đèn có ánh sáng chói

Ánh sáng mạnh từ đèn ngủ hoặc đèn học có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Đèn có ánh sáng quá chói sẽ gây mỏi mắt, làm khó ngủ và gây mệt mỏi khi thức dậy. Việc chọn đèn ngủ có ánh sáng nhẹ nhàng, phù hợp là rất quan trọng để giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và thoải mái.

Nên ưu tiên chọn đèn ngủ có màu sắc dịu nhẹ như ánh sáng đỏ, cam hoặc vàng nhạt, giúp thư giãn thần kinh và giảm thiểu sự kích thích cho não bộ. Tránh sử dụng đèn có ánh sáng trắng hoặc xanh, vì những màu này có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ và khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn.

Tác giả: Vũ Ngọc