Hai bàn chân xuất hiện 5 dấu hiệu lạ, coi chừng gan đang 'kêu cứu': Hãy đi khám ngay đừng chủ quan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng bậc nhất của cơ thể, đảm nhiệm chức năng thải độc, chuyển hóa và duy trì sự sống. Tuy nhiên, khác với nhiều bộ phận khác, gan lại không có hệ thống thần kinh cảm giác, vì thế khi tổn thương, nó thường “âm thầm chịu đựng” mà không gây đau đớn rõ rệt. Chính điều này khiến nhiều người chủ quan, đến khi phát hiện bệnh thì đã ở giai đoạn muộn, khó điều trị.

Thực tế, trước khi gan gặp trục trặc, cơ thể đã phát đi nhiều tín hiệu cảnh báo, thậm chí chỉ qua đôi bàn chân cũng có thể nhận biết. Người xưa vẫn nói: “Gan khỏe hay không, nhìn vào chân sẽ rõ”. Bởi bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt vị, dây thần kinh, dễ phản ánh tình trạng sức khỏe của các cơ quan bên trong, trong đó có gan.

Các bác sĩ khuyến cáo, nếu đôi chân xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, người bệnh cần đặc biệt lưu ý, bởi rất có thể gan đang “cầu cứu”.

1. Chân sưng phù, nặng nề

Khi chức năng gan suy giảm, khả năng tổng hợp protein trong cơ thể bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng giảm albumin máu. Điều này khiến dịch ứ đọng ở các mô, gây sưng phù bàn chân, đặc biệt rõ vào buổi sáng. Nếu hiện tượng này kéo dài kèm bụng to bất thường, cân nặng tăng nhanh, rất có thể liên quan đến bệnh lý về gan.

2. Da chân chuyển vàng

Da chân hoặc bàn tay vàng sậm là biểu hiện điển hình của vàng da – một triệu chứng gắn liền với rối loạn chức năng gan. Nguyên nhân là do gan không chuyển hóa được bilirubin, khiến chất này tích tụ trong máu. Nếu kèm theo nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu, người bệnh cần đi khám ngay để xác định chính xác nguyên nhân.

3. Chân ngứa ngáy khó chịu

Gan suy yếu khiến độc tố và axit mật không được loại bỏ hoàn toàn, tồn đọng trong máu và gây kích thích da, tạo cảm giác ngứa ngáy. Vì chân là vùng xa tim nhất, tuần hoàn chậm, nên thường chịu ảnh hưởng rõ rệt. Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, thuốc bôi ngoài da không thuyên giảm, rất có thể gan đang gặp vấn đề.

4. Tê bì, châm chích ở chân

Những bệnh mạn tính về gan như xơ gan có thể gây tăng áp lực tĩnh mạch cửa, ảnh hưởng đến hệ thần kinh ngoại biên, gây cảm giác tê bì hoặc châm chích ở bàn chân. Ngoài ra, gan suy giảm còn dẫn đến thiếu vitamin nhóm B – dưỡng chất cần thiết cho hoạt động thần kinh, từ đó càng làm nặng thêm tình trạng này.

5. Móng chân biến dạng

Một dấu hiệu sớm khác là móng chân trở nên giòn, dễ gãy, bề mặt có các sọc dọc hoặc đổi màu tối sạm. Đây có thể là hậu quả của suy giảm chức năng gan dẫn đến thiếu dinh dưỡng, thậm chí liên quan tới tình trạng thiếu máu. Nếu phát hiện móng bất thường, người bệnh không nên chủ quan mà cần kiểm tra sức khỏe kịp thời.

Đừng bỏ qua “tín hiệu” từ đôi chân

Có thể thấy, gan hiếm khi “lên tiếng” trực tiếp khi gặp vấn đề, mà thường mượn các bộ phận khác để gửi tín hiệu cảnh báo, trong đó bàn chân là một minh chứng rõ ràng. Vì vậy, việc thăm khám sức khỏe định kỳ, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, vận động vừa sức, ngủ đủ giấc và uống nhiều nước là cách hữu hiệu để bảo vệ gan.