Jisoo duy trì thói quen chăm sóc da và tóc toàn diện từ trong ra ngoài để bảo dưỡng nhan sắc hoàn hảo

Chăm sóc da

Jisoo cũng không quên sử dụng toner, một bước không thể thiếu trong quy trình của cô. Cô ưa chuộng các loại toner có chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như hoa hồng hoặc hoa cúc. Những sản phẩm này không chỉ giúp làm dịu da mà còn giúp cân bằng độ ẩm, làm sạch sâu lỗ chân lông và chuẩn bị cho những bước dưỡng tiếp theo. Jisoo tin rằng việc dưỡng ẩm đầy đủ và đều đặn là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da căng tràn sức sống.

Bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da của Jisoo là dưỡng da ban đêm. Vào buổi tối, cô sử dụng các loại serum chứa vitamin C và retinol. Vitamin C giúp làm sáng da, tăng cường sản xuất collagen, giúp da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh hơn. Retinol là một thành phần quan trọng trong việc tái tạo da, giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa và kích thích quá trình phục hồi da. Serum vitamin C và retinol của Jisoo là những sản phẩm giúp duy trì làn da trẻ trung và tươi sáng.

Chăm sóc tóc của Jisoo

Không chỉ chăm sóc da, Jisoo còn đặc biệt chú trọng đến việc chăm sóc tóc. Mái tóc của cô luôn mềm mượt, bóng khỏe dù phải trải qua nhiều lần tạo kiểu và nhuộm tóc. Để bảo vệ tóc khỏi tác hại của các hóa chất và nhiệt độ cao, Jisoo đã xây dựng một quy trình chăm sóc tóc riêng biệt. Cô chọn các sản phẩm dầu gội và dầu xả có thành phần dưỡng ẩm cao, giúp tóc không bị khô hay xơ rối. Những sản phẩm này không chứa sulfate, giúp tóc mềm mượt mà không gây hư tổn.

Sau khi gội sạch, Jisoo không quên dưỡng tóc với mặt nạ và serum dưỡng tóc. Mặt nạ dưỡng tóc có khả năng cung cấp độ ẩm sâu từ bên trong, giúp tóc luôn chắc khỏe và bóng mượt. Serum dưỡng tóc giúp tăng cường độ bóng và làm mềm tóc, đồng thời bảo vệ tóc khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Cô cũng rất chú trọng đến việc bảo vệ tóc khi tạo kiểu bằng nhiệt. Trước khi uốn, ép hay sấy tóc, Jisoo luôn xịt các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt độ cao, giữ cho tóc luôn khỏe mạnh và không bị hư tổn.

Lối sống lành mạnh của Jisoo

Bên cạnh việc chăm sóc da và tóc, Jisoo cũng duy trì một lối sống lành mạnh để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Cô rất chú trọng đến chế độ ăn uống của mình. Jisoo bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi vào khẩu phần ăn hàng ngày. Những thực phẩm này giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp da luôn sáng khỏe và căng tràn sức sống. Bên cạnh đó, cô cũng hạn chế thức ăn chứa nhiều đường và dầu mỡ, những thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe và làn da.

Một yếu tố quan trọng khác trong lối sống của Jisoo là việc duy trì giấc ngủ đủ và đều đặn. Dù có lịch trình làm việc bận rộn, cô luôn đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày. Giấc ngủ ngon giúp da được phục hồi và cơ thể khỏe mạnh hơn. Jisoo tin rằng việc có một giấc ngủ sâu và đủ thời gian là chìa khóa để duy trì sức khỏe và vẻ ngoài tươi trẻ.

Cuối cùng, Jisoo cũng rất chăm chỉ tập thể dục để duy trì vóc dáng thon gọn và dẻo dai. Các bài tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tuần hoàn máu và giảm stress. Nhờ vào chế độ ăn uống hợp lý, giấc ngủ đầy đủ và việc tập luyện thường xuyên, Jisoo không chỉ có làn da sáng mịn mà còn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Tác giả: Hạ Anh